3月4日【朝の献立】
Mar
3
1 tweet
『第25回岡の里名水マラソン』
に出場する予定でしたが参加を取りやめました。
残念ですが仕方ありません。
次回がんばります。
【朝の献立】
・ほっけ焼き
・きんぴられんこんとキャベツ炒め
・厚揚げ豆腐
・オニオンスープ
・白米＋雑穀米＋明太子
◆青汁◆
【昼】
・パン＋バター
・珈琲
Share
ブログル開発チーム 
SETSUKO 
内倉憲一 
神戸のおいさん 
bokushi 
コーチ探せる 
ウチクラ ケンイチ 
さわ 
つどい場はなうめ 
エメラルド 
ファルコン