今日は一日冷たい雨となりました。 横浜でのミーティングから帰宅後 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・鶏のソテー ・もやし炒め ・ほうれん草のおひたし+食べるラー油 ・ポテトサラダ ・豆腐の味噌汁 ・白米 ・冷や奴 ◆ドライゼロ◆禁酒-81回目(105日)-◆