7月10日【今日の献立】
東京は30℃越え、梅雨明けはまだですが
真夏の陽射しでした。
◆毎日豆腐食べてます!◆
・鶏肉のソテー
・鰯の刺身
・ブロコッリーとトマトのサラダ
+食べるラー油
・人参とさつま揚げの煮物
・スイートコーン
・ジャガイモとワカメの味噌汁
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【144/192】-1-
(写真:従来機=Panasonic HX-DC15-K)
真夏の陽射しでした。
◆毎日豆腐食べてます!◆
・鶏肉のソテー
・鰯の刺身
・ブロコッリーとトマトのサラダ
+食べるラー油
・人参とさつま揚げの煮物
・スイートコーン
・ジャガイモとワカメの味噌汁
・白米
・冷や奴
◆オールフリー◆【144/192】-1-
(写真:従来機=Panasonic HX-DC15-K)
Posted at 2012-07-11 08:05
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Posted at 2012-07-11 08:06
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