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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

2月23日【今日の献立】

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2月23日【今日の献立】
【今日の献立】

・イカソテー
(スルメイカ、万能ねぎ)
  <にんにく、中華の素、塩、コショウ、酒、オリーブ油>
・鶏手羽元の甘辛煮
 (手羽元)
  <酒、醤油、そばつゆ、砂糖、みりん、焼き肉のタレ>
・昆布の煮物
 (昆布、油揚げ、人参、ごま)
  <砂糖、塩、醤油、酒、そばつゆ、みりん>
・小松菜のおひたし
 (小松菜、かつおぶし)
  <ぽん酢>
・トマトサラダ
 (トマト、きゅうり、揚げごぼう)
  <お好みのドレッシング>

☆豆腐☆
★ビールなど★
#レシピ

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2010-02-27 05:36

昆布の煮物は我が家の定番です。


今日のお気に入り・・・鶏手羽元の甘辛煮・・・これですね(^o^)丿

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-02-27 15:25

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^


鶏手羽元の甘辛煮はお酒がすすんでしまいます^^;
昆布の煮物は身体によさそうで大好きです!^^

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2010-03-01 15:01

するめいかのソテーが肉厚で美味しそうですね〜!

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豆腐
Commented by 豆腐
Posted at 2010-03-02 16:14

エメラルドさん♪いつもコメントありがとうございます^^


結構ボリュームがありました^^;
お腹いっぱいです。

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