肉蕎麦
外気温は7℃
部屋の温度は14℃まで下がってきました
枯れ葉が舞い散り、冬らしくなってきましたね
朝は肉蕎麦
冷水シャワーが気持ちよくなってきました
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です!
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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!
今日の命に感謝します!
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今TVをつけましたら
チャンネルを一つ減らさざるを得なくなったことを
謝るどころか
新BS誕生!新BSスタート!とお祭り騒ぎしています
ごまかし、あざむき、だまし
公共放送がこういうことをするのですね😡
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