♡繊細力は生き抜く力♡

繊細さんは警戒心の塊。

Feb

16

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繊細加減は如何ですか？

 

繊細さんは、ハッキリ言って簡単に人に心を開きません。

警戒心のかたまり～😟

 

 

／

あなたはどんな人や状況に警戒心を感じますか？

＼

 

 

♦挨拶がない

♦表情が不愛想

♦相づちがない人

♦返事をしない人

♦警戒心を持ってない人

♦その場にいない第三者の話題が多い人

♦ネガティブ思考の人

♦悪口や噂話が多い人

♦声のボリューム調整ができない人

♦身だしなみがだらしない人

♦病院などで番号ではなく名前で呼ばれる

♦約束を守らない人

♦遅刻する人

♦連絡のレスポンスが遅い人

♦社交的な人

♦行動力のある人

♦デリカシーのない人

♦自分の話ばかりする人

♦自分の話を一切しない人

♦早口な人

♦威圧的な話し方の人

♦人の話を最後まで聞かない人

♦思い込みの激しい人

♦人の価値観を否定する人

♦おせっかいな人

♦鈍感な人

♦茶化し笑いする人

♦言うことがコロコロ変わる人

♦アドバイスばかりしてくる人

♦上から目線な話し方の人

♦気が利かない人

 

 

なんだか止まらないのでこのくらいにしておきましょう(-_-;)

もしかしたら非繊細さんが見ると。。。

え？どういうこと？

え？これも？なんで？

と思うものも入っているかもしれません。

 

 

例えばこのあたり…。

♦社交的な人（1人好きな繊細さん的には関わりたくない）
♦行動力のある人（私を振りまわす人）

みたいになるのです…。

 

 

／

ごめんなさーい！！😟

＼

 

 

私は、人と出会ったときに一番最初に何にエネルギーを使うか？

 

 

相手の価値観を知ること！！

 

 

それは、何のためか？

 

 

自分と相手を守るため！！

 

 

ここを頑張ることで楽になった😊

そして警戒心を与えることのない関係を築くのは結構得意です。。

 

 

それってどういうこと？って思ったら話においでね～🕊️

 

 

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繊細は才能。

Feb

14

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繊細加減は如何ですか？

 

繊細なあなたは、人から「気にしすぎ～！」と言われたとき

どのような気持ちになりますか？

わたし？？私はね、

 

／

嬉し－－－－－い！！

＼

 

だって、褒め言葉にしか聞こえなーい😉

 

・気が利くね

・よく気がついたね

・さすがだね

 

私にはそう聞こえます👂

 

確かに、傷ついていたこともある。

その頃は「あんたはもっと、気にしろーーー！」って思ってた。

 

でもね、繊細は神様から選ばれた人に贈られたギフト🎁

細かいことに気がつけるってステキすぎる。

感受性豊かだから、

 

♡季節の香りを楽しめる

♡些細な出来事に感動できる

♡困ってる人に手を貸せる

♡ワクワク探しの天才

 

だからね、私は「気にしすぎ」っと言われたらこう返しています。

 

／

ありがとう😊

＼

 

感謝しましょう。

私たちは選ばれたんです。

 

♡繊細で何が悪い！！繊細は才能です！！♡

 

 

どうしてもモヤモヤするなら話においでね～🕊️

 

 

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繊細さんは繊細さんだと隠している？

Feb

12

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繊細加減は如何ですか？

 

あなたは周囲に自身が繊細さんであることを話していますか？

私はずっ～～～と隠してきました。

同じように、「私も隠してるぅ～！」って方多いかもしれませんね🎶

なぜって？

 

 

／

どーせ理解されないから－－－－－！！

＼

 

 

・人の顔色が気になる。

・人が心の中で本当は何を思ってるのか気になる。

・LINEなどのメッセージ返信するときの文章に気をつかう。

・苦手な音があって怖い・疲れる。

 

などなど、繊細さんは細かいことが気になる、気にする。

それを、人から

 

・気にしすぎ

・そんなことが気になるの？

・めんどくさー－！┑(￣Д ￣)┍

 

など言われて散々傷ついてきている。

昨年、多くの繊細さんとのご縁がありお話を聴く機会が多かった。

だからこそ、分かったことがある。

繊細さんの本当の苦しみは、繊細気質を持っていることではない。

 

 

！！周囲から理解を得られないこと！！

 

 

こっちの方がよっぽど辛いんだ！！

だから、繊細さんは繊細であることを隠すんだ。

実際、「繊細さん」と検索すると。。。

・うざい

・めんどくさい

・関わりたくない

と目にします。我々自身、分かっています。

自分でも自分がめんどくさいって思ってる。

 

でも、これだけは自信を持って伝えたい！

 

！！繊細力は生き抜く力！！

 

 

繊細さは神様からのギフト🎁

どんどん磨いて輝きましょう✨

 

理解されなくてモヤモヤするなら話に来てね🤗

 

 

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そもそも繊細さんって？

Feb

11

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繊細加減は如何ですか？

 

そもそも。。。

繊細さんってどんな人なの？

繊細さんって生きづらいって聞くけど、どういうこと？

 

繊細さんになったキッカケや背景は様々かと思います。

ですので私は、幅広く「繊細さん」と表現してます🎶

 

一般的には、繊細さん=ＨＳＰ（Highly Sencitive Person）と呼ばれています。

ＨＳＰは「生まれつき感受性が強く敏感な気質を持った人」という意味です。

私もＨＳＰです。

 

 

ＨＳＰ（繊細さん）の主な特徴

 

☘情報を深く読み取る

☘周囲の感情に共感しやすい

☘外部からの刺激（音・光）に敏感

☘疲れやすい

☘鋭い感覚を持っている

 

ＨＳＰは疾患や障害ではなく先天的な生まれ持った気質ですね🎶

 

怒られている人を見て、自分も怒られている感覚になるなど、

周囲の人の感情にとても共感しやすく、頭が追いつかずパニックになる。

 

非繊細さんが気にならない細かいことに気がついてしまう。

なので「気にしすぎ～！」と言われ傷ついた経験も多いでしょう。

 

敏感すぎる、気になりすぎる、疲れやすいが生きづらさと感じてしまう。

私は専門家ではございません。ですが、繊細さんの大ベテランとして、

自分なりの対応策に日々奮闘してきて、今は、繊細さは才能だと感謝できるようになりました。

 

だからこそ、これだけは自信を持って今日も伝えたい！

 

！！繊細力は生き抜く力！！

 

一緒に磨いて、どんどん輝きましょう🤗

 

 

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繊細なあなたへ

Feb

8

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繊細加減は如何ですか？

都田あさこ（つだあさこ）＠繊細さん専属コーチです🎶

 

あなたの人生の１番古い記憶は何歳の頃ですか？

私はおそらく２歳です。

２歳の私はすでに大人の顔色を気にしている子供でした。

みんな同じだと思ってた。

え？違うんだ？！と気がついたのは大人になってからです。

繊細さんの大ベテランです🤗

 

繊細さんが繊細である理由や背景はそれぞれかと思います。

 

このブログで。。。

そんな繊細なあなたが少しでも心地よく生きていけるように、

『繊細さんの生きるヒント』をお届けします。

 

そして、これだけは自信を持って伝えたい！

 

！！繊細力は生き抜く力！！

 

繊細さは神様からのギフト🎁

もっと磨いてダイヤモンドのように輝きましょう！

 

どうぞよろしくお願いいたします🎶

 

 

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