ベリーズ移住日記

究極のスキンケアをベリーズの地元の人に教えてもらいました！
フレッシュココナッツを使って自分で作るといいらしいです。
ココナッツはベリーズではとても安くて、1個BZD 1.00（💱USD 0.50、77円）でした。 これがココナッツの種の部分で、外側の殻は剥いて売られています。
ココナッツに電動ドライバーで穴を開けて、中のココナッツウォーターを出します。
はい、化粧水の出来上がり！ 乳液にはココナッツミルクを使います。
電動ドライバーで適当に数カ所穴を開けるとヒビが入るので、手や包丁で1/4くらいに割ります。
種の固い皮と薄皮の間に包丁をぐりぐり入れるとパカっと硬い皮が取れます。
薄皮を剥くのはめんどくさいので、付いたままでオッケー。 おろし器ですりおろしたいので、もう少し小さく切って、薄皮のぎりぎりくらいまですりおろします。 思ったよりけっこう簡単にすりおろせます。 すりおろしたココナッツの実を布などに包んで搾ります。
うちに何故かチーズクロス（さらし布）があったのでそれを使いました。 これが一番搾りの生ココナッツミルクです。
飲むとクリーミーで甘くて、市販の缶やパックで売られているココナッツミルクとは大違い。
最高のココナッツミルクです。
ということで、乳液のできあがり！ 容器に入れて冷蔵庫で保存して、１週間くらいで使い切ります。 絞った後のココナッツの実に余ったココナッツウォーターや水を混ぜて絞るとまたミルクが出てきます。
２～３回絞れますが、やはり一番搾りが最高！
搾りカスは乾燥させてお菓子などに使います。
スイカにかけても美味しいですよ。