ベリーズ移住日記

エッ？？　もう寒い？　肌寒いを通り越した？
朝晩２５℃　って　まだ　そこまでの寒さじゃ～ないような・・・
もしかしたら　湿度が無くて　空気が冷たい！　って　感じるのかな？
豆ちゃん　の　様子を見ていたら
えぇ～～　マジで寒いのぉ～～　っと　心の声が出ていました
こりゃ～～　冬が滅茶苦茶　心配だぁ～～　冬　無事に越せるかなぁ～？
ベリーズにいたら　靴下や靴を履く事　なかっただろうから
なぁ～んか　不自由さを感じてしまうんだろうネッ　(¯―¯٥)💦
冬の寒さ対策　を　本気で考えなくちゃ～　冬　ヤバイよぉ～
熊みたいに　冬眠　出来たら良いんだけど・・・　(笑)

バンさん、こんばんは〜！
あれ？25℃は寒くないですか？
鳥肌ずっと立ってました🥶
雨が降ってたので湿度は90%くらいだったと思います。
私も豆も寒いのはホントに苦手なんです😣
冬が怖いです😱

こちら　九州　小城での２５℃　は
そうだなぁ～～　心地良い　って　感じかなぁ～
これがネッ　２２℃くらいになったら　多少肌寒く感じ
２０度になったら　チョット寒い　って　感じ
なので　２５℃　は　寒い　っと言うより
過ごしやすくて　心地良いぃ～～　って　なっちゃうよ
日本とアメリカ　では　同じ２５℃　でも　違うんかなぁ～？
雨が降ってて　湿度９０％くらいだったら
多分　こっちでは　生ぬるく　不快　って　思うかもなぁ～
それか　やっぱり　Belizeさんも　豆ちゃんも　本気の寒がり　なのかも・・・
いや～～ん　そうだったら　冬　どぉ～～するぅ～～？
後数カ月で　冬　やってくるヨォ～
アメリカ　の　冬　が　いつぐらいやってくるか　が　わかんないけど
もぉ～し早ければ　１０月下旬くらいから　寒くなったり？？
こりゃ～～　もう　本気で寒さ対策しないとぉ～～　
冬になったら　外出禁止！　に　しなきゃ～　ダメかも～
以前　住んでいた時　は　冬　大丈夫でしたか？
もう　着ぶくれしたって良いから　厚着に厚着しなくちゃ！　

ちなみに・・・　私の冬対策は
自室・居間では　モコモコブーツを履いています
足元が冷えたら　身体も寒い　と　感じるので
足元を暖かくしておくと良いですよ
肌着は　温暖肌着にスパッツをはいて(笑)
背中を極力暖める為に　暖かベストを着用しています
自室でパソコンを操作する時　手が冷たくなるので
電熱の入った　ＵＳＢの手袋を利用しています
これは　手の甲・手のひら　に　電熱が入っているので
手がかじかむことなく　パソコン操作　が　出来　愛用しています
冬には　手放せない　アイテム　に　なっています
後は　首を冷やさない　手首・首・足首　の　３ヶ所
この３ヶ所を冷やさないだけでも　多少暖かく過ごせますよ
勿論　部屋の中の暖房　は　必須　ですけど　(笑)
そうそう　身体を温める食材を使った　食事も良いかなぁ～
外からだけではなく　内側からも温めるようにすればＯＫ～
身体を温める食材で　有名な物　は　生姜　と　ココア
私は　生姜は苦手ですが　本気で寒い時は生姜湯を作ります
粉末かすりおろした生姜と片栗粉と甘味（砂糖や蜂蜜）を鍋に入れ
トロミがついたらＯＫ～　ふぅ～ふぅ～しながら飲みます　(笑)
身体を冷やさず温め続ける最強な物は　ココア　です
これは　何処かの大学が検証をした結果　で　証明されました
ココアはかなりの時間　身体を温めていてくれるので
寒～～い時は　気持ちもホッとする　ココア　で　ぬくぬく　も　良いかも♪

冬が来るまで　後もう少しあるので　色々考えて　冬対策　していこぉ～
そして　バッチリ　冬を無事に過ごせたら　バンザイ！　だネッ

バンさん、きっと冷え性なんです・・・😔
涼しいとすぐ体温が下がるのか、芯から寒くなっちゃうんです。
そういえば、引っ越し前後鉄瓶でお湯沸かしてなかったので、貧血なのかもしれません。
靴下嫌いなんですが、冬はさすがにモコモコスリッパ履いてますよー。同じですね！😆

ココアで温まるんですか！
甘いドリンク好きなのでいいですね～！
試してみます～😋
いつもいろんな情報ありがとうございます😊

お互い　きっと　冷え性　なんだろうねぇ～～　(>_<｡)💦
寒いと　本当　辛いデス　　冬眠したくなります　(笑)
引っ越しで　バタバタだったから　鉄瓶白湯　飲んでなかったんだ
少し　時間に余裕が持てるようになったら
また　鉄瓶白湯　飲んでみるのも　改善されて良いかも！　ネッ
冬の　モコモコスリッパ　やっぱ　暖かくて手放せないアイテム♪
それから　お風呂にも浸かる事が出来るようになったので
ゆったりと　湯船に浸かって　足首から足先・足指　を　手で優しくもみほぐしてみて
末梢血管がひらいて　足がポカポカになると思うよ
それから　日本で言う　竹踏み　って　知っているかな？
足が冷たいなぁ～　っと　感じたら　竹踏み　で　足裏をもみほぐすと
それだけも　足が暖かくなるよ　ソファーに座りながら出来るので　試してみて
竹踏み　が　なかったら　例えば　コーラーの瓶　を　横に倒して
足を乗せてグリグリ　前後に動かすだけでも　ＯＫ～　デ～～ス　(^O^)v

そう！　ココア！！
ココアを飲んでから　身体を温め続ける飲み物　ＮＯ１　でした
コーヒー　とか　お茶　は　飲んですぐは　ポカポカするけど
スグに　身体は冷えてくる　と　言う　実験結果が出ていました
なので　甘い飲み物　が　大好きなら　ココア　は　バッチリ！　ですネッ

色々な方法を考えて　寒い冬　も　元気に乗り越えヨォ～～　୧(⑅˃ᗜ˂⑅)୨

バンさんも冷え性なんですね。
私は冷え性のくせに靴下が嫌いなので、ギリギリまで靴下履かないです🤣
きっとそれがダメなんだな〜😣

竹踏み知ってますよ〜！
なるほどー😆
ってことはフットバスなんかもいいですね😳
体が冷えたらやってみます〜！

ありがとうございます〜😊

ベリーズとは違って　ヒューストン　は　冬があるとの事なので
冬の寒さに負けないよう　チョットずつ対策　見つかると良いネッ♪
風邪をひいたりしないこと　願ってるヨォ～～　♡‎•'-'•)و