神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜４：５６＞の朝6時の気温は２２．５℃、最高気温は２７．０℃のコプ部のお天気でした。

本日のお昼ご飯は、「五目チャーハン」＋「塩ラーメン」＋「ほうれん草の中華和え」＋「果物（オレンジ）」でした。

「チャーハン」とありますが、いつもながらどちらかというと「炊き込みご飯（五目飯）」といった感じの味わいでした。