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不良のアウトドア

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ランナー達

Aug
5
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ランナー達
この夏一番の暑さの中、いつものトレーニングコースを歩く&走る。
今日はＡコース。摩耶山山頂を目指すコースだ。
このコースはアップダウンが多く、しかも急坂は日差しを遮る樹木が少なくなる部分があり、健康には良くない。
最近、軽装のランナーたちの姿が目立つ。
なんだかとても急いでいて、僕が後ろにつくと妙に闘争心を燃やしてくれる。
どうやら、Ａコースの一部は「のじぎく兵庫国体記念山岳競技大会」のコースになっているらしく、その練習中らしい。

「こんな暑い日に走ると危ないですよ。レースがんばってくださいね！じゃあお先に＾。＾」

本日、３時間１５分の山行で給水１．８リッター　＾＾！　暑っ〜。

#アウトドア
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Commented by うすいです
Posted at 2006-08-05 07:39 
いつから鍛えてるんですか？
キロどのくらいのペースで３時間１５分？
いずれにしても３時間以上の連続トレーニングは素人には無理。
ＺＡＫＩさんもトレーニング教に入ってたんですね？
今話題の変な宗教ではないけれど。
もう私は脱会しました。

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Mt.zaki
Commented by Mt.zaki
Posted at 2006-08-06 02:07 
単なる、ボケ防止の健康法です。

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Commented by うすいです
Posted at 2006-08-06 16:27 
いいえ！
あの成長した腕の太さを見ると（写真から）、相当気合が入ってますね。
また沖縄から奄美へカヤックで行くんですか？

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