げっちょむし

被害が出ません様に・・・

Aug

配膳前　の　夕飯　おかず

★鶏もも肉スパイス焼き
　※レッドペッパーにんにくバジル

★舞茸・さつま芋天ぷら

★つゆむらさき　お浸し

★つゆむらさき　塩昆布和え

★サラダ
　※ブロッコリースプラウト・人参
　　トマト・キャベツ・レタス

★残り物・・・２品

♪デザート　胡麻団子・ヨーグルト

昨日に続き　鶏もも肉を使用
ニンニク・バジルで味付け
赤い色は　レッドペッパー使用

久し振り　に　舞茸の天ぷら
ついでに芋の天ぷら　も　揚げた
何故か食べたくなる舞茸の天ぷら
ヤッパ　美味しい！

つるむらさき　で　２品作った
以前から　気になっていた
つゆむらさき　の　塩昆布和え

豆腐さん　Belizeさん　の　レシピ
塩昆布で和えるだけ　で　ＯＫ～
アレンジでカニカマ・イワシ天投入～
超簡単　で　美味しかった♪

塩昆布　本当に万能調味料だぁ～

後もう１品　は　お浸し
これはもう　麺つゆ　で　味付け完了
チョイねば～　で　良い感じ

つゆむらさき・・・
Belizeさん宅で自家栽培されている
凄いなぁ～　いつでも食べ放題！

今日も美味しく・沢山頂きました
胡麻団子も美味しかったぁ～　(笑)

おごちそぉ～～さまぁ～～