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posted 2022-12-08 03:48
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
どんなことでも良いのですが ほんの些細なことでも ひとつひとつに 有難さを感じていると 自然に幸せだな~と感じていきます それは 意識していなければ スルーしてしまうような 当たり前のことに対しても 感謝できた時です 寝る前に一日を振り返って 良かったな 有難かったなと思うことでも 同じです その気...
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posted 2022-12-07 06:30
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今日ナベサダのJazzを聴きに、ブールーノートに行ってきた 半年ぶりぐらいかなぁ、今回はビックバンド、総勢15〜6人の編成で、スタンダード、バラード、オリジナルと、 1時間半、目一杯聴かせていただいた ライブハウスなので、演者と客席がとても近く、親近感がある お酒飲みながらの至福のひと時 御年89歳...
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posted 2022-12-07 03:29
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
知人のキャリアコンサルタントの方から 言われた言葉 「マイナーな職業だからこそ繋がりを大切に」 キャリアコンサルタントという職業が まだまだ世間に浸透していない現実 正直私自身も受験しようと決める 少し前に初めて知ったくらいでした 勉強会やセミナーへ参加すれば 同じ世界の中にいる者同士 何の違和感も...
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posted 2022-12-06 06:49
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今日はクラスB、3回シリーズの2日目 クラスアシスタントとして、講座に参加させて頂き、先ほど終了 昨日というか今朝と言うか、ワールドカップを観ていて、若干寝不足の中の参加であった(申し訳ない。。) 今日は演習が多くあり、受講生を相手に、コーチ役、クラアンと役を演じながら、ガチなテーマでセッション練習...
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posted 2022-12-06 03:35
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
いつも自分は満たされていると 感じていますか? 仕事に追われ 時間に追われ いつも追われっぱなしで 振り返る余裕などない そんな感じでしょうか・・ 自分が満たされる感覚は 人によって違うかもしれませんが 楽しいのワクワク感や 何も邪魔するものがなく リラックスして落ち着いている状態 これらをしっかり...
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posted 2022-12-05 05:04
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
東京都板橋区 前野原温泉、さやの湯処 今週前半、会社の方の仕事が休みなため、コーチングの仕事に専念することと、 最近のんびり出来ていなかかったので、午後2時間ほど仕事を抜け出して、近所の温泉に 本当は遠出したいところだけど、近場でがまん 空いているかと思いきや、意外と混んでいてびっくり いままで自分...
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posted 2022-12-05 03:06
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
先日、元職場の先輩と 1年ぶりに会いました この1年で お互いに多くの出来事があり 時間が足りないくらい たくさん話しました 今後のこと 進む道は違うけれど これからどんな風に やっていきたいのか また こんなことできたら 楽しいよね など そういった話の中で 先輩はある年齢のころ 知り合いの方から...
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posted 2022-12-04 06:27
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
今日久しぶりに、表参道のラルフローレンにに行ってきた ラルフローレンも久しぶりだったけど、表参道も久しぶり 今日からイルミネーションも始まるのもあって、人通りは昔の賑わいを戻していた また、外人比率も極めて高く、まだ中国からの訪日客がいなくても、日本語以外が結構耳に入ってきた 昨日の銀座もそうだった...
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posted 2022-12-04 03:45
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
特に初対面の人と話すとき 「何から話そうかな~」って 考えることありませんか? 何も知らない相手と いきなり話そうとしても なかなか切り口がみつからない・・ よくあることです そんなときは 「自分の事を話す」がいちばん! つまり「自己開示」ですね もしあなたが 初対面の人に いきなり質問攻めにされた...
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posted 2022-12-04 01:00
幸せ案内所
by
西田裕子(にしだゆうこ)
転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 12月になりました 一年の振り返りにおいての ワンポイント 「出来事」「感情」 を分けて見てみる 自分がどんなことに 心が揺れて 何を感じているのか そこには、どんな考え方があるのか 自分の本当の気持ちを聴いて もし、いらない物があるなら 大掃除のゴミ...