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人生思うようにいかない、と思うこと、私もあります。 でも、それは自分軸で物事を考えているから。 相手はそれをどう見ているのか？ 相手はそれをどう感じているのか？ 自分はどうしたいと思っているのか？ 自分は思う通りにいかないことで、何が苦しいと思っているのか？ こんなふうに自分に問いかけることをセルフ...
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posted 2020-11-30 07:12
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃスペインはセビージャのデパートの最上階にある高級食品売り場にて、日本(Japón ハポン)を発見いたしました！！！...
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ここしばらく 毎日が大騒ぎしたくなるように 忙しいさをいいことに アップデート後のメンテ忘れてたぁ〜 そんな中MacのOSのアップデートを 今回は前回と違い 落ちることなくスムーズにやれた⁉️ と思いきや なんとそもそもの大本替なので 中に入っていたソフト・アプリのバージョンアップ をしないと…に気...
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posted 2020-11-29 16:44
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）初めてコーチングを受けるクライアント様が続きました。 終わってから「いかがでしたか？」とうかがうのですが、 共通していたのは 「導いてくれると思ったら、違うんですね！」 「私がずっとしゃべるんですね！」 事前に説明を聞いていても、実際にやってみて驚いたとのこと。 運動部のコーチ＝指導者、をイメージさ...
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posted 2020-11-29 14:04
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美メンタルヘルス対策の施策として設置されたこちら相談室ではこんな嬉しい報告もあります。だからやめられない。笑 準備8割と言いますが、物理的な物や道具の準備だけじゃなくて、ココロの準備、良いイメージをすることを素直に実践されました。 ご許可をいただいて一部抜粋。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 今回「も」、最悪のイ...
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posted 2020-11-29 05:25
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ雰囲気が好きでよく近所のマカレナ教会に行くのですが、昨日行ったらこんなものが新しく設置されていました。 寄付(donativoドナティーボ)まで、カードでできるようになったみたいです！！...
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posted 2020-11-29 03:54
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日は朝からコーチング三昧。 午後はコーチングスクールのアシスタントを。 そして午前のオンラインセミナー。 さあ、未来へ行く自分への質問は？ 「今、それ、必要？」 きっと、明日からしばらくの間、自分に問いかけるんだろうな。 その度に、自分の未来を描くんだろう。 あ、この曲は2014年の曲だけれど、2...
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色んなtoolを使用して リモートワークが急速に 展開していっている中 zoomを使用している人は 多いと思いますが、 使用するか中 えっどう言うこと⁉️ 今更聞けないヽ(￣д￣;)ノ と 思っている人がいるかもということで、 知っている人も既にいるとは 思いますが… あえて、 zoomの話をしたい...
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posted 2020-11-28 17:30
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美うちに来て2年ほどのアレクサ。 彼女によくお願いするのは 「○時になったら教えて」 「○○の曲をかけて」 「5時10分になった」とジャズを流して教えてくれたアレクサに 「アレクサ、ありがとう」と伝えると 「ありがとう。あなたにありがとうと言われて、私はありがとうという言葉を覚えました」と。 え、、、...
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posted 2020-11-28 13:37
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美「上司にほめられるとしたら、どんな言葉が嬉しいか」ランキング〜！ 1位「さすがだね」 2位「がんばったね」 3位「安心して任せられるね」 という結果だそうです。 最も言われたいほめ言葉は、「さすがだね」だそう。 部下や同僚で頑張っている人がいれば、「さすがだね」や「がんばったね」と伝えましょう。 信...
