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posted 2022-12-10 16:06
DRAGON COACHING
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高梨 竜12月5日（月）、神奈川県の神奈川区役所にて、「認知症高齢者みまもり協力店」を対象に「認知症フレンドリー講座」を実施しました。神奈川区では2017年より「認知症高齢者みまもり協力店」の取り組みを行っています。2025年には横浜市の認知症高齢者数は20万人に達すると見込まれているそうです。自分もいつか...
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posted 2022-12-10 13:35
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一自分軸とは 周りの意見や考え方に影響されることなく 自分で考え行動すること と定義されています。 ところが なかなかこれができない。 他者の意見を優先してしまう。 他者の意向を 気持ちよく 叶えてあげようとしてしまう。 これが過度になると 苦しい生き方になります。 さらに 他者におもねる自分を意識す...
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posted 2022-12-10 05:06
自分らしく、私らしく
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おだえりか今日は鬼滅の刃無限列車辺がTVで放送されていましたね。 ラスト30分の展開は、何度見ても涙腺が刺激されてしまいます。 鬼滅の刃には９人の柱が登場します。 それぞれみんな個性的ですよね。 いわゆる鬼殺隊の中でのリーダーたちです。 無限列車編で活躍する炎柱こと煉獄さんは、常に明朗快活で正義を愛するリーダ...
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posted 2022-12-10 04:45
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki昨日の銀座かから一転、車で５時間強、久しぶりの金沢へ 加能カニを食べに、やってきた。 コロナ禍以来、３年ぶり これだけのために、金沢までやってきた。 観光なし、寄り道なし、 金沢に行った時に、いつも行っていている料理屋さん、 香箱ガニ、加能ガニ刺身と茹で、ぶり刺し、白えび、などなど 甲羅酒、しびれち...
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よくいただく質問があります。 単発コーチングと継続コーチングの 効果の違いは何ですか？ コーチングは思考の訓練もしていきますので 心の筋トレと思っていただければいいと思います。 体の筋トレの場合、ジムで1回90分の体験レッスンを受けるのと 3か月継続してパーソナルトレーナーに つくのとどっちが効果的...
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posted 2022-12-09 13:35
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一旅の目的はなんでしょう。 目的地に着くことが目的ではなく プロセスを楽しむものでしょう。 -行く前にあれこれ計画を考える -荷物の準備をする -駅や空港での待ち時間 -移動 -食事 などなど。 一人旅やグループでの旅にかかわらず 行く前から帰ってくるまでのプロセスが楽しい。 旅とはそういう...
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posted 2022-12-09 06:45
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki久しぶりの夜の銀座 BizMentorでお世話になっている、ITスタートアップ企業さまからのご招待 After７、会社で日本酒とおつまみでの交流会に、メンターとしてお呼ばれした 若いITのスタートアップ企業であるので、社風がとてもオープンで、会社の中に人工芝が広く敷いてあって、すごい！ そこで、社員...
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コーチ探せる主催の毎月セミナー、2022年12月はコーチでもあり臨床心理士の神谷香さんにご登壇いただきました。 54名のお申し込みで、コーチングを提供するなかでカウンセリング領域との見極め方についての興味関心の深さが伺えます。 今回のセミナーでは、アメリカではコーチ、カウンセラーの役割や身分が明確で...
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夢を叶える秘訣は、 ４つの「Ｃ」に集約される。 それは、 「Curiosity － 好奇心」 「Confidence － 自信」 「Courage － 勇気」 そして 「Coustancy － 継続」である。 ウォルト・ディズニー 未来は自分の自由に変えられます。 あなたの夢の実現にはあと何の 「C...
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posted 2022-12-08 13:35
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一「忙しい忙しい」 という人は 自分で望んで仕事を引っ張り込む傾向があります。 私がそうでした。 すでに請け負った仕事があるのに 新たに発生した仕事を上乗せしてしまう。 できるかできないかは考えない できるかどうかじゃなく やらなくてはいけないから どうにかしないといけないから やるしかないと。 そん...
