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三日坊主という言葉がある くらいですから行動を習慣化 させるのはやさしくないです。 やる気満々だったので 一晩寝たらなんか嫌な感じがする。 そんなふうに感じてしまうのは しようと思っている行動の プロセスイメージしてしまうからです。 何かやってみようと思うときは ...
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posted 2024-04-13 06:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日、ギャラップ認定ストレングスコーチのサポートを得て、やっと自分のレポートを読み解いた 半年前、一応読んで、こんなの出ましたぁ〜って程度の理解のまま、塩漬けになっていたレポート 今回、しっかりと読み解くために、 読み解く前に、上位１０位の資質について、自分なりの言葉で資質を読み解きまとめ さらに、...
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夢を実現したいけれど その方法がわからない！ そんな時はどうするのか！？ 自分に問うてみましょう。 夢についてどれほど考えたのか？ 考えて考えて考え抜いたのか？ 夢を叶えた人ってそのことについて 四六時中考えてた人です。 好きを仕事にしたクライアント様...
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posted 2024-04-12 14:00
教師の心に火を灯す教育サポートコーチ・研修講師
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岸田 侑大新学期が始まって1週間程が経過しました。私はアッという間でしたが、皆さんはどのように感じたでしょうか？ 私も今年度から、算数の少人数指導をする機会を頂け、会計年度任用職員として小学校で勤務しています。現場で先生方と接していますので、本当に日々忙しく勤務されていると感じています。 「教師の働き...
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posted 2024-04-12 05:34
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ 振り返りって出来なかったことを反省することではない！ 私は出来たこと、楽しかったこと出来なかった/失敗さしたことでもそこから学んだことを振り返っています。 だから、自己肯定感が高いのかも。 私って、振り返り上手なのかも⁉️振り返りを楽しもう❣️ 楽しく振り返りが出来ない方！ご連絡くだ...
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夢を叶えるためには どっちに焦点をあてればいいでしょうか？ うまくいってること？ うまくいってないこと？ 何か問題が起きたとき なんでできないのだろうと 問題を解決しようとします。 原因探しをしているときって どんな気持ちでしょうか？ 決してワクワクはしてないと思いま...
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posted 2024-04-12 00:10
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki急遽集まることになって、クイックに昼の２時間 場所は、東京中野四季の森、＠Good morning cafe やっぱりリアルは、Zoom画面越しと違って、伝わってくる情報が多い よくオンラインでは会っているのに、いやいやたくさん話すことがあって それも全て未来の話だから、とても健康的だ いろいろ話を...
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posted 2024-04-11 07:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiすっかり定着した木曜日のピラティス 月曜から木曜に移動しただけで、スタジオのメンバーがガラッと変わり 全く違う雰囲気を醸し出している 今日は何故か身体の動きが悪い こんなことが、気づけようになったも凄いことだか なんか調子が出なくて 結構トレーニングで苦労した と言うのも、筋肉がうまく動かせない い...
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人は応援してくれる人がいると 思ってもみないような力が出ます。 潜在能力が発揮されるんですね。 これは私がコーチをつけての実感です。 はじめてコーチをつけたとき 自分以上に私を信じてくれたのが コーチの存在だったんですね。 サポート力はおせっかいとは違います。 頼んでもい...
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posted 2024-04-10 07:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiお誘いいただいていた人事の会 実は人事では無いんだけど、人事を応援している人もOKとのことで この枠で参加させてもらった 西新宿大ガート近くの、Road House Dining beer bar ３０名強のメンバー 会社も違えば、当然業種も違う、人事以外のポシションの方もたくさん、社長も、 年齢も...
