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posted 2010-06-13 05:06
ギター余話
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Toshiaki Nomura今日は一言で言うとかなり調子が良かった。 明日から天気が悪くなるということで、 今日は必ず走ろうと思っていたが、 前科むちゃくちゃ足が重かったので、 ちょっと不安だった･･･。 走り出すとこれがいやに足が軽く、 体の調子もいい･･･。 これはよかったよかったということで、 元気よく走り始めはスピード...
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posted 2010-06-12 16:24
LAN-PRO
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KUMA梅雨入り前の晴天を利用して岐阜県飛騨川沿いの納古山にトレッキングです。 ここは以前からチェックしていましたが、中々機会に恵まれず今回が初挑戦です。 ※コメントに続きがあります...
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posted 2010-06-12 00:48
my favorite
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birdyウルトラのLCのゴルフ同好会のコンペでした。 ウルトラは用事があって欠席、わたしだけが参加です。 久しぶりに行ったコースです。 すっかり変わっていて、Lティーはうんと前になっているところも。＼(◎o◎)／！ なのにスコアが悪いのは、やはり下手なんですね。(−−〆) ↑氷上コース、インはロングホールス...
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posted 2010-06-10 06:08
ギター余話
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Toshiaki Nomura日曜日の続いて再開二回目。 走り始める前に雨が降り、 今日はダメかと思いましたが、 走ろうかどうしようかというところでやんだ。 湿度が高いわりに風が涼しく、 条件としては悪くない･･･。 しかし、走り始めると足が鉛のように重い。 日曜日に走った疲れが取れてない感じだ。 こりゃあ、地獄坂を下っていくの...
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posted 2010-06-09 06:38
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko今日のテニスは暑かった。今からバテバテだったら７月 ８月 どうなることやら。今日の反省は打ったあとの構えが遅すぎる。サーブがファーストが入らない。もっと丁寧に落とし場所狙わないとミス多くなってしまう。 写真はチル コメントなし 元気にしていますが怖がりが無くなって欲しいものです。...
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posted 2010-06-06 05:54
ギター余話
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Toshiaki Nomuraコンサートという頂上が見えないような巨大な山を越えて、 ようやく平素な自分が戻ってきました。 疲れもかなり回復してきたので、 ジョギングを再開です･･･。 去年の12月16日を最後に中断してました。 今回から坂の多い従来のコースを止めて、 平坦なコースに変えました。 平坦と行っても緩やかな上り坂には...
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posted 2010-06-06 05:47
チルのおとうさんのつぶやき
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shiropoko今日午前６時前 西宮のヨットハーバーへ戻ってきたヨット かっこよかったです。港入り口まで帆を張ったままでしたから、よく訓練されたクルーだと思いました。一眼レフもっていっていれば、もっと迫力ある写真が撮れたでしょう。ワンコウ散歩の途中ですからやむを得ず。ピント甘いですが写真よりも乗っているメンバーがう...
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posted 2010-06-03 01:30
Slow Life & Trips
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wahootaste毎朝、恒例の早朝ウォーキング 湿度の低い高気圧に覆うわれ、青空が澄んでいます 大陸を旅すると、このような青空を撮影する事が多く 日本との違いを実感します 今朝６時１４分 港にはイカ漁の船が荷揚げをしてました 発泡スチィロールの箱に入れられ、蓋をしていますので 中身を見る事ができません 沖から港に戻る...
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posted 2010-05-31 17:06
LAN-PRO
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KUMA晴れ、気温不明 今日からComputexです。 朝はホテルでビュッヘ おかゆ 卵 ヤサイなど Coffeeが美味しい...
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posted 2010-05-30 15:04
LAN-PRO
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KUMA晴れ、17.3℃ ※一年前とほぼ同じ気温です 午後には台北に向け出発します、3日の夜には帰国しています。 白米 沢庵 セロリ＆韮の卵Mスープ グレープフルーツ1個 水菜のおひたし...
