-
自分と他人の違いが認められるとストレスが軽くなります。 人間なら分かり合えると思うからややこしくなります。 ナース時代、外国人の方ばかりを担当することがありました。 欧米、アジア、これは大変なことになったなと思ったのですが 実際、接してみて感じたのは、最初から通じなくて当たり前と思うので 日本人の患...
-
posted 2022-01-06 01:10
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
by
村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 懐かしい仲間とのバドミントン 正月早々、母校のバドミントン部が「初打ち」をするということで、約30年ぶりに母校の体育館でシャトルを打ってきました。 ４つ下の後輩が、今年から顧問になったことでO...
-
自信がないと言われる人の傾向としてあるのが ないもの探しが上手です。 ないものを探すってとても簡単です。 ないもの探しが始まるとどういうことが起こるかというと 心にマイナスのエネルギーが蓄積されます。 そうすると、ますます自信がなくなって 動けなくなってしまいます。 私もコーチングを知るまで自信がな...
-
子どもの頃は見た目年齢に差はないですが 歳を重ねる毎にその差は大きくなっていきます。 その差が顕著になるのが30歳位と言われています。 30歳の時に25歳位に見える人、35歳位に見える人。 これで10歳位差がつきます。 40歳位になると、美魔女のように自分に手をかけている人は 30歳くらいに見えます...
-
大人の女は計算が上手 自分の持っていないものにとらわれず 自分の持っているよいものを いかに増やすかの その方程式を知っています 『朝一番、やる気がふくらむ言葉』より 年を重ねるにつれて豊かになっていくのが人間。 たくさん宝物を持ってるのに気づかないなんて もったいないです。 あなたの宝物は磨けば磨...
-
posted 2022-01-03 19:10
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
by
村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 大学ラグビー「京産大VS帝京大」 準決勝、素晴らしい試合を見せてもらいました。 負けた京産大の主将。常に笑顔でコミュニケーションをとっていたのが印象的でした。 レフリーに対しても常に笑顔で、後...
-
自分の大事な夢は人に話さない。 コーチや心底応援してくれる人にだけ夢は語るのが 大切ですが、人に知ってもらってうまくいかせる方法もあります。 大学に勤めていた時、ダイエットしたい学生からの相談です。 就職活動を控えて、見た目をなんとかしたい。 このままじゃ、自己管理ができない人と思われてしまう。 そ...
-
朝活を継続するのに大切なのポイントは夜の過ごし方。 朝活したかったら、残業せずに早く帰ること。 帰る時間を決めてしまうことですね。 夜勤生活をしていたときも、平常勤務は8時出勤だったので だいたい6時には起床。 これが、日勤で19時帰宅と準夜勤で1時帰宅では 朝起きるときのつらさが全然違います。 朝...
-
美意識というのは、生活必需品で、 ぜいたくなものでも、 生きるために余剰なものでもありません。 美意識こそが世界を活性化させる、 非常に必要不可欠な原材料であり、原動力なのです。 『花言葉』より ときどき、どこかへいってしまう美意識。 美意識は生活必需品であり、生きる原動力。 美輪明宏さんの言葉、身...
-
人生、生きていればいろいろ悩み事にもぶつかると思います。 お悩みの一番の解決方法は自分がどうするか決める。 ただそれだけです。 態度を決めない限り、お悩みはずっと続きます。 決めたらそれでおしまい。 決められないから困ってるという方は 自分が今持っている感情にじっくり浸ってみてください。 自分の気持...
