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自分の価値は誰が決めるかというと他人ではなく自分です。他人にゆだねてしまうと、その人が評価を変えてしまうと苦しいことになります。例えば、職業を決めるとき人の笑顔を見るのが喜びとナースになったとします。ですが、これは配属場所によっては叶えられなくなります。 手術室やICU(集中治療室)では患者さん...
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私たちは一日どれくらい考えて選択しているかというと6万回とも言われています。毎日が人生の分岐点なのです。 どうしようかなと思った判断が自分の人生の鍵を握っているのです。 あのときじゃなくて、今このとき何を選択するかなんですね。 私たちは日本人に生まれ時点でそこそこ幸せです。高価なブランドも...
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顔とユニフォームがあってなくて迷惑をかけてしまったお話。白衣あるあるシリーズ！！他病院に研修に行ったときです。白衣の上には予防衣を着ます。 そのデザインはいろいろあるのですがその日はエプロンタイプのものを着てました。そうしたら、若くもないのに看護学生に間違われてしまったんですね。 その病院の...
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何歳になっても自信をつけたいはコーチングセッションでよく上がるテーマです。自信ができるとやりたいことができますからね。だからこそ、気になる方は早めに取り組まれるのがオススメ！なぜなら、自信って自分を信じると書きます。自己信頼がないと、結局やりたいことを諦めることになります。とっても多い勘違いがありま...
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今まで生きてきて、いい人との出会いもあり嫌な人との出会いもありました。どの人も私にとっては磨き粉です。人は自分の考え方が普通だと思ってます。その考え方が当たり前。違う考え方の人に出会うとびっくりします。 常識ないんじゃないとか。もう違和感だらけ。あの人おかしいんじゃないと思ったり。 コーチング...
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その言葉が行動のスイッチとクライアント様とそんな話をよくします。何でできないんだろうと言えばできない理由ばかりを人は見つけます。どうしたらできるだろうと言えばできる理由が見つかります。 ならば、あなたはどっちの言葉を選択しますか？選んだ言葉によって行動が変わります。 自分の能力を出せるかどうか...
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仕事がつらいと人生までもつらくなります。実はよかれと思ってやっていたいことが案外マイナスに働くことがあります。本を読んでも実践してもうまくいかないのは人はそれぞれ思考の違いがあるからです。転職したてで上司に嫌われているかもとお悩みの方が解決した方法についてYouTubeに投稿しています。職場がつらい...
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コンフォートゾーンを簡単に出る方法もう、何人もの人に聞かれました。皆さん、簡単が好きですよね。私も簡単が大好きです。聞き流すだけで英語が話せるなんてキャッチコピーに弱かったです。 どうしたら簡単にコンフォートゾーンから出られるのか！？ この問いに答えが眠っています。要は簡単に出たいのです。だ...
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私の主催の会では皆さんに自分の素敵な所を持って帰ってもらうようにしています。自分の魅力って自分ではなかなか気づけませんからね。 安全、安心、ポジティブのグランドルールがありますから、人から批判を受けることはないです。 参加者同士でポジティブフィードバックをしてもらうのですが、今まで自分では思っても...
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できる人とできない人の違いは自分を知っているかどうかです。できる人は自分のできないことをよく知っています。できないことを知った後はどうするのか！？お願い力を鍛えるのです。自分が苦手なことは、自分が上手になるより得意な人に頼んだほうがいいのです。 お願いするときに大事なのは人選を間違えないことです...
