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感情は瞬時に あなたが何を考えているのか教えてくれます。 何か悪い知らせを聞いた時、 突然落ち込んだことはありませんか。 つまり、感情はあなたが何を考えているかを 知らせる素早いシグナルなのです。 『ザ・シークレット』より いつもいい気分でいるか いつも悪い気分でいるか そのときの気分でその後の行動...
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私は長年、苦労することと苦しいことを するのを混同しておりました。 つまり、苦労しろ＝苦しいことをしろと 思ってたんですね。 よく考えてみると、苦労するって 辛いかというとそうでもないです。 私はアロマ香水を作るのが趣味なのですが 自分がほしい香りを作るのにあうでもない、 こうでもないと試行錯誤して...
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もう年だから ○○は無理かも！？ この言葉、20代でも30代でも40代でも50代でも あらゆる年代の人から聞かれます。 私のクライアント様の中で 唯一言わなかった年代があります。 それは70代！ 70代でコーチングを受けようと思ってらっしゃるので 皆さん、それはそれは、意欲的な方ばかりです。 70歳...
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私のコーチングを受けにこられる人には、医療関係者の方が 多いのですが、お悩みの中で多いのが自分が 何がやりたいかわからない。 この方たちにはある特徴があります。 他人の立場で物事を想像することに ものすごく長けています。 これは誰でもできるかというと できない人にはできないんですね。 他人の気持ちが...
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コーチという仕事に巡り合うまで 随分迷走しました。 潜在意識の勉強をしていた時に、仕事のことで 悩んでいると話したら、あるワークをオススメされました。 やりたくないことを明確にしろ！ やりたくないことなら、すぐ明確になると 書き出したものはというと 夜中の仕事。 車の運転をする仕事。 文章を書く仕事...
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コーチングセッションでは、クライアントの使うことばに コーチはともて敏感に反応します。 行動力がでないときに 多くの方が使っていることばと言えば 「何でできないのだろう？」 これを言ってしまうとどうなるかというと 言い訳のオンパレードになります。 時間がない。 お金がない。 自信がない。 これは3大...
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1. みんなに好かれた人は歴史上にも 存在しない。 2. みんなに嫌われた人も同様である。 みんなに好かれたいと思うのは 幻想にすぎない。 みんなに嫌われていると思うのは、 妄想にすぎない。 『マンガでやさしくわかるアドラー心理学人間関係編』より 忘れちゃいけない人間関係の大法則。 誰からも嫌わ...
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コーチという職業は国家資格でも何でもないので 自分がコーチだと言えば、コーチになれます。 コーチングスクールもたくさんあり、受講料の高いスクールを 卒業すれば、売れっ子コーチになれるかというと それとこれは別問題になります。 ですが、コーチになりたいという方には スクールに通って基礎を学ばれることは...
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人の夢を笑っていないか？ H・ジャクソン・ブラウン・ジュニア （実業家） そんなのできるわけないと 人の夢を笑う人がいます。 ドリームキラーになる人はその人自身が 夢は叶わないと思っているのです。 夢を語った人の夢の大きさの問題じゃないんですね。 私もコーチングを受けて夢の実現の可能性を 本気で信じ...
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人はここぞという場面で緊張することが あると思います。 私もセッションで1対1で話している時は緊張しませんが 同じ話を大勢の前で話すときは多少緊張します。 それはなぜかというと 失敗するかもと思うから！？ 答えは逆です。 うまくいくかも と思うからです。 そもそも絶対失敗すると結果がわかっているもの...
