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posted 2022-03-09 00:07
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 スポーツには勝ちと負けが必ずあります。 では、どの様になる事が勝つことで、どうなると負けるということなのでしょうか？ もちろん、一つひとつの試合でスコアボード上の勝敗は出てきます。 しかし、そ...
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posted 2022-03-08 20:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりに日本酒を開けた。 久保田 純米大吟醸 久保田の中でも寿の付いていない、ユニークな日本酒。 久保田と言えば千寿、万寿と和のテーストを醸し出しているが、この純米大吟醸はKUBOTAと表記されていて、モダンなイメージ。 フルーティーで甘味のある味わい。 淡麗辛口のイメージがあるが、お〜これも久保...
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posted 2022-03-07 19:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki１週間振りのピラティス あいだを開けていないので、調子いいはず。 体重も２キロ減って、いい感じに身体が軽くなっている。 はーい、今日はいつもの腰回りと腹筋を中心にいきたいと思いま〜す、でスタート。 ほぼ最初の４０分、休むことなくマットの上で、自重だけでトレーニング 器具を全く使わず、自分の体重だけで...
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posted 2022-03-07 14:42
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一もう知っておられる方もおられるとは思いますが、シアトルの病院で手術を受けて、3月4日まで入院をしていました。自分では症状がなかったのですが、胆嚢の摘出と肝臓にある腫瘍の提出というものでした。朝6時半に病院いついて、気楽に手術に向かいました。実際の手術は10時過ぎにスタートしたとおもいます。手術は５時...
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posted 2022-03-07 00:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 今日もご訪問いただき有難うございます♪ 先日の神戸の母校での表彰式の様子が 本日大学のUPに掲載されました。 顔出し＋名前だし＋所属だしでどこの誰かがバレバレですが、 私の四半世紀の職業人生の原点となった場所 そして、出来事についてスピーチをし、その一部を HP上でも掲載してくださって...
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posted 2022-03-06 19:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日ラジオで、あなたの大切な無駄（時間）って何ですかって ん？ 無駄って無駄であって、無駄じゃないの？ 無駄は不要なものであって、大切ではない？ 暮らしの中に無駄はいっぱい 無駄なようで無駄じゃない、愛すべき無駄は何なのか たまには時間を無駄に使うことも大切では 人生には無駄な時間も大切、効率ばか...
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posted 2022-03-05 20:35
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日、東京でも春一番が吹いたと言うニュースが流れた。 昼間はびっくりするほど温かく、春到来って感じ。 でも昨年より、１ヶ月も遅かったんだって。 全く記憶無し。 ところで、春一番といえば、僕にとっては、やっぱりこれだよねぇ〜 1976年3月1日に発売された、キャンディーズの9枚目のシングル、春一番...
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posted 2022-03-04 22:50
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki平均寿命と健康寿命、改めてデータを見直してみた。 平均寿命、これは言わずもがな。平均なんで、半分の人はまだその年齢に達した時に生きているってことだ。 健康寿命、これは介護など必要なく、日常生活が自立して行われている期間の平均を言うそうだ。 定義は難しそうだが、要は元気でいられる期間と自分では理解し...
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posted 2022-03-03 19:35
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki意識と無意識。 約５％が意識（健在意識）、残りの９５％が無意識（潜在意識）だ。 殆どの自分の行動や言動が、比率でわかるように、この無意識の自分に支配されている。 自分の行動を変えたいけど、なかなか変えられない。 例えば、 痩せたい！って頭では思っているけど、本当の自分は食べたくてしょうがない。 だか...
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posted 2022-03-03 07:18
菊池理恵のブログ
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菊池理恵無限の可能性から幸福な未来を拓く 【キャリア コーチ】菊池理恵です😊 この度、ストアカ先生初参加です。よろしくお願いします💛 ４０代の頃、仕事と子育ての両立に悩み、進むキャリアの方向性を模索するためにコーチンング・キャリアカウンセリング・キャリアコンサルティング・脳科学とマインドセット・マインドフル...
