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ナイスバディになりたいと週1回1パーソナルレッスンを 受けてもナイスバディにはなれません！ トレーナーがいない6日間をいかに過ごすかが大事です。 コーチングも同じです。 セッションを受けたあと、何もしなければ 今のままの人生です。 コーチを雇っただけでは何とかならないんですね。 セッショ...
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人間には喜怒哀楽があります。ですから、いろんな感情があっていいんです。嬉しい、楽しいと言っていいのなら悲しい、つらいだって感じるのは当たり前。そう感じている自分をどう使いこなすかが目標達成の鍵です。 悲しい気持ちはあって当然なのですがいつまでも過去にこだわっていたら前には進めません。 そんなとき...
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コーチングでは目標設定がとっても大切です。これがないとどこへ行っていいかわからないので迷走します。電車に乗るのに切符の買い方がわかりませんと言ったらきっとどちらに行かれますか？と聞かれると思います。 そのとき、行き先がわかりませんではサポートしようがありませんからね。ですからコーチングではどこ...
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仕事ができる人とできない人には決定的な 違いがあります。 それはすごい人を見たときにどう反応するかです。 営業が大好きな女性が秘書課に異動になりました。 あれほど好きだった仕事が つらい、苦しいに変わりました。 それはある思い込みが原因だったのです。 YouTubeでどうやって前向きに 仕事ができる...
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起業して稼げなかったらどうしょう。転職先の人間関係が悪かったらどうしょう。失敗して恥をかたらどうしょう。新たなことをはじめるのに心配の種はつきません。未来はどうにでもなるのに何も始まってもいないことになぜ不安になるのか？ それは、私たちが命を守るために変化を恐れるからです。 未来に向けて今までと...
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セクハラされて怒ったら 人間が小さいと説教された話！ 今の時代ならそんなことをしたら大変ですよね。 いつも挨拶代りにお尻をさわる 患者さんがいたんですね。 セクハラされたときの同僚の反応は 人それぞれです。 ビシッとやめてくださいと言う人。 ニコニコ笑いながら「もう」と抗議する人。 ...
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自分の価値は誰が決めるかというと他人ではなく自分です。他人にゆだねてしまうと、その人が評価を変えてしまうと苦しいことになります。例えば、職業を決めるとき人の笑顔を見るのが喜びとナースになったとします。ですが、これは配属場所によっては叶えられなくなります。 手術室やICU(集中治療室)では患者さん...
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私たちは一日どれくらい考えて選択しているかというと6万回とも言われています。毎日が人生の分岐点なのです。 どうしようかなと思った判断が自分の人生の鍵を握っているのです。 あのときじゃなくて、今このとき何を選択するかなんですね。 私たちは日本人に生まれ時点でそこそこ幸せです。高価なブランドも...
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顔とユニフォームがあってなくて迷惑をかけてしまったお話。白衣あるあるシリーズ！！他病院に研修に行ったときです。白衣の上には予防衣を着ます。 そのデザインはいろいろあるのですがその日はエプロンタイプのものを着てました。そうしたら、若くもないのに看護学生に間違われてしまったんですね。 その病院の...
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何歳になっても自信をつけたいはコーチングセッションでよく上がるテーマです。自信ができるとやりたいことができますからね。だからこそ、気になる方は早めに取り組まれるのがオススメ！なぜなら、自信って自分を信じると書きます。自己信頼がないと、結局やりたいことを諦めることになります。とっても多い勘違いがありま...
