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コーチングのクライアントはほぼ女性です。 ブログでは目標達成のことを中心に記事にしていますが コーチングのテーマは様々。 もちろん、LOVEの話は女性ですもの 欠かすことはできません！ うまくいかない恋愛のことがテーマになることもあります。 ただし、コーチはアドバイザーではないので ああしろ、こうし...
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目標設定をしても結局行動しない人には パターンがあるのを感じます。 考え方が一つに凝り固まっている。 例えば、ダイエットするなら おいしい物は一切食べられない。 これは事実かというと決してそうではありません。 クライアント様の中にも我慢はせずに ダイエットに成功した人はたくさんいます。 食べる物や量...
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ほめ言葉を素直に受け取れないという方が いますが、それってとってももったいないです。 それは実際にはどうかはわかりませんが その言葉を言った相手にはそう感じられたのです。 その言葉を使った人はそう思った。 その言葉を聞いて、あなたが傷つこうとどうしようが その言葉を直接伝えたかったのです。 ですから...
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私の言ったひと言のせいであの人は傷ついた。 私の行為があの人を不幸にさせた。 これらは自分のせいで人を傷つけたと思う時に 使ったりしますがとっても謙虚に聞こえます。 ですが、その裏の意味は！？ 私には他人の幸せを左右するほど力がある！！ と言ってるのと同じことなのです。 自分のせいで、他人がどうこう...
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伝え方が下手だから伝わらない？ 結論から言うとNOです。 コーチングでコミュニケーションを改善したいとおっしゃる方の中に、伝え方が下手くそで相手に伝わらないので、伝え方や話し方を知りたいという方が一定数いらっしゃいます。 お話を伺っているとご自身の気持ちなどしっかりと言葉にされていて、むしろ話し上手...
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何かが人を不安にさせるのではなく、 その何かについてどう考えるのかが 不安をもたらす エピクテトス（ストア派の思想家） 『恋に嘘、仕事にルブタンは必要か？』より 不安って今の出来事から起こるわけじゃないです。 将来に起こるかどうかわからないことを 予測して、自分で自分を不安にさせています。 どこに焦...
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おでこを柱にガツンとぶつけた。 目からは火花が出る！ 後から、じんじん痛みがでてきてこぶもできる。 腫れが治まったと思ったら 青あざできて、それがどんどん広がります。 きれいになるのに1週間以上かかるでしょうか。 打ち身にも、程度によって痛みの引き具合が違います。 軽く打てば、すぐに痛みは治まるし ...
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この夢は、うまくいく、うまくいかないは 少し話せばすぐわかります。 これはコーチじゃなくても、誰でもわかります。 夢を叶えられない人の特徴は言い訳をすることです。 夢って叶えたいことです。 つまり、自分が行動してつかむもの！ 行動しないと何も得られないのです。 例えば、朝型生活を送ってナチュラル美人...
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コーチングを受けると目標達成のスピードは 2倍～10倍以上と言われてます。 特に経営者の方は成果がでるのが早いです。 元々行動力があるので3年後に着手できたらいいなあと 言ってたことが3ヶ月後には達成なんて珍しい話じゃないです。 ところがこの話をすると勘違いする人がいます。 ラクして夢が叶うの？ い...
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どんな服を買うよりもセンスがよくなるもの。 それは全身が写る鏡です。 モデルの家には、必ずものすごく大きな鏡があります。 ファッションは接近戦ではなく、全身勝負です。 一目見て、「センスがいい」と思う女性は、まず 全身のバランスがいい人。 そのためには、何よりも自分の全身をチェックしましょう。 『い...
