理想の私になる方法
Dec
16
今の自分を変えたい!と思うなら
なりたい私になるために
今から簡単にできることがあります。
それは毎日、自分に問いかけることです。
1日5分でOK。
たった一人の孤独な時間を作ることです。
やろうと思ったことが3日坊主で終わってしまった。
理想の私はどんな人でしょうか?
決めたことはやり遂げる人!?
寝る前に毎日ストレッチをすると決める。
いざ、夜になったら面倒くさくなって寝てしまった。
そんなときは、憧れのライフスタイルと送っている人に
聞いてみましょう。
夜、疲れて面倒くさくなったときに続けるコツは?
憧れの人のライフスタイルを思い浮かべて
ここからは、想像力を思いっきり働かせましょう。
大好きな人なら、こういうだろうと答えが
すぐ降りてくるでしょう。
憧れの人と自分とのギャップがあなたの今の
現状を作っています。
このギャップを埋める行動こそが
なりたい私に近づく方法です。
何かを変えない限り、自分の人生に変化はないです。
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