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「犯人を前にして俺のカウンセリングなんか。」 「気持ちを言葉にできたので、これからは感情をコントロールできます。」 月9ドラマ「教場0」第10話。 染谷将太さん演じる「中込」刑事が過去のトラウマから”卒業”するシーン。 ご覧になった方はいるかな? 私の娘はここ最近色々あり悩んでいたんですよね。 「こ...
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明けましておめでとうございます⛩️ 新年を迎えて2日目。 いかがお過ごしでしょうか。 私は作業がたまっているので片付け中です~。 面倒だな~と思う反面、この1つ1つの作業が次のご縁に繋がったり タネが芽を出したりする一歩だったりするので 丁寧に作業をしていきます。 私の今年のテーマは「息吹」。 生命...
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最近雨が降ると台風のように激しく降り 昔の梅雨のシトシトと降る風景が懐かしく感じられます。 さて。 今日は夏至。 もう夏至なんですね。 これからどんどん日が短くなっていき、1年も終わりに近づいていきます。 ここまでの振り返り 1日のシミュレーション 1年後の自分の姿を思い描く 自己成長には、未来を描...
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本日2回目の入門講座。 今日は聖書について。 聖書って旧約聖書と新約聖書の両方から成り立ってますが 歴史的背景とか 政治的背景とか 紀元前のお話ではあるけれど 学んでいると、現社会の紛争に繋がっていて 根深く、学びも深いな~と感じます。 宗教に依存したいのではなく 共に生きそして、キリスト教の教えか...
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もっと早く寝るつもりだったのですが 嬉しくて書き残しておきたくて・・・ 転職したいからスキルを身に着ける!と言って インフラ系のプログラミングを学んできたクライアント。 「第1希望の企業に内定決まりました!!!」 と嬉しいメッセージを送ってきてくれました😍 ご本人が「この企業はチャレンジでもあるんで...
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横浜は朝からなんとなく曇ってます。 ですが、今日は5月1日。 せっかくのお休みなので これから神社へ⛩️ お願いに行くのではなく 「お礼詣り」です。 先日、ヒーラーさんがお話していたのですが その方鎌倉に住んでいるのですが 夢で鶴岡八幡宮がパッと出てきたそうですが 目の前が急に「真っ黒」になったのだ...
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オンラインプログラミング学習塾のコーチとしてサポートしている 受講生さんから 「春は体調がゆらぎやすい上に、花粉症もあいまって 常に眠いしだるいし、何をやっても集中できないんです😢 とご相談をいただきました。 そうなんですよね この時期って何となく不調が続く。 しかも、花粉症って「アレルギー症状」...
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ラジオ放送局『ゆっめのたね』をご存じですか? GCS横浜校の仲間でもある松本順子さんが パーソナリティをつとめております 5月21日(土) 10時放送(5月28日(土)10時再放送) 【スマイルファミリー勇気づけ】に ゲスト出演が決定しました❤️ 松本順子さんのFacebookプロフィールはこちらで...
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posted 2022-04-07 06:47
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
なぜか自分を厳しく評価してしまう 挑戦して出来たことでも 「出来てあたりまえ」 「誰でも普通に出来ること」 「全然凄いことではない」 など そんな時こそ 自分を肯定することが大切です 自分を認めることで変化が生まれます 私の場合 コーチングに触れるようになってから 自分を認めることが どんなに大切な...
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posted 2022-03-21 05:42
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
自分には自信がない 私ってやっぱりダメ どうして出来ないの。。 なぜか 自分へのダメ出しばかりしてしまうとき そんなに自分を責めないで 目を向けるところが ネガティブな側面ばかりだと そのことだけがどんどんインプット 自信から遠ざかるばかりです 本当にダメな自分ばかりですか? 小さなことでも たくさ...