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posted 2022-01-12 02:03
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）なんだか少し寒い感じがする…と 葛根湯を飲んで出かけた先で 葛根湯の話題が出るというね。 筋肉痛によく効くから ハードに動いた後に飲んでおく、とか 葛根湯を長期間愛飲していた知り合いが 副作用が出て大変だった、とか。 割と身近な常備薬ですよね。 ゾクっと寒気がして もしか...
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posted 2022-01-11 19:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日JRLA主催の、Book Bar for Leadersに参加させて頂いた。 2回目の参加である。 Book Bar for Leadersでは、それぞれの参加者が、紹介したい１冊の本と、好きな飲み物、僕はビールを持ち寄って、みんなでわいわい本を肴に交流する。 まずは各チームに分かれそこで、おの...
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今日は、兄の誕生日（誕生日LINEを送った♪） 今日は、フォローセッション 今日は、愉快な仲間とコーチング大冒険！（コーチングセッション練習会） 今日は、コーチ探せるとブログ更新 今日は、最強の吉日と言われている 「天赦日（てんしゃにち）」「一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）」 やってみよう！がスタ...
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posted 2022-01-10 19:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki海外の無線局の信号がよく聞こえており、久しぶりに昨日の昼間、無線をやった。 １月10日、日本時間午後3時、21MHz、立て続けに、 アルゼンチン→ニュージーランド→日本→日本→中国、と５局ほどと交信することができた。 一番最初にやったアルゼンチンのアマチュア無線局、交信後、インターネットで詳細をチェ...
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posted 2022-01-10 17:32
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）今日、1月11日は 今年の最強開運日のひとつ。 一粒万倍日 一粒のモミが万倍になるという吉日で、 吉日と重なると効果倍増。 新しいことを始めるには最適。 天赦日 文字通り、神が赦す最上の大吉日。 この日に始めたことは成功する。 甲子（きのえ・ね） 大黒天のご利益で 金運、商売繁盛、縁結びに良い。 新...
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posted 2022-01-09 19:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki正月明け、今年最初のピラティス。 たった１週空けだたけなのに、正月休みのグダグダが大きく影響したのか。 「Junyaさん、どうしました？ あれ〜」、自分でも「どうなっちゃったのぉ。こんなはずでは、、、」 身体って正直で、サポったらサボったなりに、頑張れば頑張ったなりに、結果を示してくれる。 そう言え...
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posted 2022-01-08 18:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki松の内も終わり、お正月気分も、もう昔の思い出となりつつあるね。 門松と鏡餅を下ろしたが、、、 しまった、門松は松の内が終わる１月７日で良かったが、鏡餅も一緒に片付けちゃった。 鏡餅は、鏡開きのある１月１１日だって、言われてみれば、、、 もう遅い、やっちまいました。。。 朝の散歩でいろりろめぐらせた...
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posted 2022-01-08 13:00
たいぞーのブログ
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たいぞー昨日1/8、はじめてGCSコーチングクラスのアシスタントとして参加させていただきました！ クラスAでした。 ここは自分自身が復習したい気持ちも強くあったのですが、 自分のミッションは、いかにコーチをサポートし、受講生様のために身を捧げること。 テキストの音読やミニセッションのお相手、もう立場を理解し...
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posted 2022-01-08 04:50
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）松の内も明けました。 毎年、七草粥を作るかどうか 検討しつつ、パスすることが 続いております。 （いらないって言うんですもん） 7日夕方、スーパーに行ったら お得すぎる七草が…。 買わなかったけど 3パック位まとめて お浸しとかもよかったかしら。 :-:-:-:-:-:-:-:-...
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posted 2022-01-08 01:15
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki一昨日降った雪もかなりの部分は溶けて無くなっているけど。。。 日当たりが悪いところはカチカチ、見事なぐらい凍っていた。 夕方になっても、多少減ったとはいえ、まだまだカチカチ。 やっぱり冬なんだねぇ。 一昨日からの雪の影響は、報道で東京の数字を拾ってみると、 負傷 1300人以上 救急搬送 525人 ...
