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好きの反対は嫌いかというとそうではなく 無関心です。 嫌いも好きと同様関心ありありなのです。 気になってしょうがないから悪口をいってしまうんですね。 悪口を言うのは関心ある証拠。 そんなに嫌いなら無視すればいいのに無視できない! ですから、好きと嫌いは紙一重。 もし、嫌いでたまらない人がいたら 自分...
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posted 2023-01-15 05:30
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今日の午後、四ツ谷で、スペシャルトークLIVE&交流会に参加した。 2023年のコーチ業界を語る「教えて、聴かせて、紫藤さん」、ICF日本支部理事長 紫藤由美子さんをお迎えして、たっぷりいろんなお話をお伺いする事ができた。 この機会を頂いたことに感謝すると共に、ICF(国際コーチング連盟)の資格を取...
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こんにちは 銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 1月も折返し地点になりそろそろお正月気分もおしまいでしょうか? 私はといえば、まだまだのんびりしています(笑) 今年の目標を立てた方もいらっしゃると思いますが、 何をやったらいいのか 何がやりたいのかわからない方も多いのでは? このよ...
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自分に自信がないというクライアント様に いつもリクエストすることがあります。 自分には飛びっきり優しい言葉をかけましょう。 人様に言えないようなきつ~い言葉を自分に かけ続けていたら誰だって自信がなくなります。 自分には厳しく、人には優しくなんてできないです。 自分に厳しくジャッジしていれば、人のこ...
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posted 2023-01-14 04:55
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今日面白い地球儀を見つけて、つい買ってしまった。 現物は、直径15センチぐらいの地球儀なんだけど、アプリでその地球をかさずといろんなものが見えてくる 各地の時間、その時の雲の位置、国旗、そこに生息している動物、などなど 国際宇宙ステーションISSも飛ばす事ができる なかなかの優れもの なんのために買...
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失敗したあと、大切なことは次回からはどうするか? その失敗から学ぶことです。 では、上手くいったときは? コーチングでは「よかったね~」では終わりません。 何がよくて上手くいったのかを分析するんですね。 そうするとどうなるかというと 自分の成功パターンが見えてきます。 成功パターンがわかると、うまく...
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posted 2023-01-13 05:10
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
海ほたるを最後に訪れたのは、いつだったんだろうか 少なくともコロナ禍では、一度も行っていないので、もう4〜5年は経っているのか 今日は所用があって、一人で茂原へ どうせ行くなら、ちょっとだけ遠回りだけど、アクアライン、海ほたる経由で行ってみるかと 平日の午前中ってこともあり、全く混んでいなく、 しか...
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自分がブスになっているかも。 それを自覚する時はどんな時かというと ストレスいっぱい、朝を迎えるの時が憂鬱な時です。 夜寝る前、明日起きるの嫌だなあ。 そう思ったら、夜もぐっすり眠れませんので 美容にもよくないことが起こってます。 朝、起きるのがワクワクする! 昼夜逆転の生活を送っていたクライアント...
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posted 2023-01-12 05:15
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
なんのこっちゃって Nano VNA ベクトルネットワークアナライザーってなに?って 理系、技術屋(デンキ)にはたまらない! 家族の冷ややかな目を横目に見ながら、 アンテナ調整用に、アマゾンでポッチっと 安価であり、一家に一台欲しい代物(笑) 実はこの製品、生い立ちが面白い 本当のアナライザーは10...
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あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ。 気持ちばかり焦ってやる気が起きない。 やる気が起きないので、物事は先送り。 先送りするので、やることたまりすぎて悪循環。 これは、ついちょっと前の私です。 どうして、こういうことになるのかというと 心身の状態が本来の私じゃないからです。 やろうとアクションする前...