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〇〇さえあったらうまくいったのに！そんなことを考えたことは数知れず。こういう考えが出てくるときって上手くいってないときです。なぜなら、ないものを探しているから。 〇〇があったらというのはないものねだりです。ないものを見つけるのは無理なこと。 コーチングでなぜ、壁が破れるのかというと自分にかける言葉...
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posted 2023-11-13 04:52
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週お休みだったので、２週間振りのピラティスこの２週間は、結構自主トレしていたので思いの他、いい感じで入る事が出来たそれでも、相変わらず、からだは硬いよね最初にじっくりと全身のストレッチをする事でこわばった筋肉が伸びていい感じ安心安全なスタートだ今日のフォーカスは下半身お尻周りの動きを中心にハムスト...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです月曜日です今日はどんな1日でしたか？1日が終わる時に心によぎるコトは？私は今日も早く寝ようです（笑）♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール...
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Aの道を選べばいいのかそれともBの道？人生に迷いがつきもの。そんなとき、自分にこの言葉を問いかけてみてください。 どっちの道を選べば成長するか？つらいことってすんでしまえば忘れます。 今残っているものはそのとき努力したものです。 自分が努力して身に着けたものはいつまでも自分の中に残っています。そし...
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posted 2023-11-12 04:51
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiコーチングのクラスの終わったあと用事を済ませに、丸の内に新丸ビルの地下に車を停め、まずは軽く腹ごしらえと、地下街にある出汁茶漬け屋さん、えんにたくさん種類があって、いつも迷うんだけど今日は、炙り明太子と高菜のだし茶漬けめんたいと高菜のビリ辛が、出汁にあってとてもいい感じ時間もかからないし、軽い昼食に...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですもはや気分は画像のように冬真っ盛りの様相を呈しております急に寒くなるなんて聴いてないよー！お布団も厚めのものに変え風邪をひかないように気を付ける皆さんもどうぞ暖かくしてお過ごしくださいませ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱...
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新しい自分になりたいのなら、「いつもどおり」を捨てる覚悟だって必要だよ。『きびしい社会を生き抜く人になる! こども君主論』より子ども向けの本といっても侮ってはいけません。大人が読んでも楽しめます。 いつも通りって安心します。 いつも食べるもの。いつも通る道。いつも出会う人。 いつもを捨てると...
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posted 2023-11-11 04:24
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiコーチ探せるの自分のページを更新 コーチプロフィールに、 今年の夏に受けた、GCS講師インタビューの動画を埋め込んでみた https://www.c-sagaseru.com/horizon なかなかいい感じに挿入する事が出来た 文章だけより、コーチの雰囲気や想いが 動画を通し、伝える事が出来ている...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです本日は一の酉昨年授けて頂いたミニ熊手を納めに大國魂神社へここしばらくの私を守ってくださりありがとうございましたの気持ちを一つずつ納めて新しいフェーズと年へ向かう準備です♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰...
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やることいっぱいなのに全然前に進まない！そんなときにおススメなのが脳内の断捨離。コーチがいるとなぜ、成果が速く出るのかというと急激に能力が伸びるのはなく頭の中の整理ができるからです。 時間がないと思っていたら案外、時間はあった。 もう、おしまいと思っていたら最悪でも何でもなかった。 周りがみんなやっ...
