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posted 2022-08-06 14:02
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たいぞー先々週の土曜日の話になりますが、以前から気になっていた「On」のお店に行ってきました！ 場所は、福島県郡山市の49号線沿い（開成４丁目）にあります。 お店の名前は、「JoinCle」です。 昨年の秋に、那須アウトレットで購入した「On Cloudsurfer」が私のデビューでした。 かなり良い履き心...
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posted 2022-07-29 13:28
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たいぞー７月も終わりになりますが、昨日7/29に月間走行距離「100km」をクリアできました！ もうホント、ギリギリの達成です。 何があっても、毎月100kmは達成したい距離ですから、まずはホッとしています！！ 考えてみれば、先月６月は、たった１日だけで「100km」をクリアしたわけですから、あの日の距離を...
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posted 2022-06-23 13:25
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たいぞー6/5のウルトラマラソン完走後は、１週間以上「やりきった！」という感覚があって、高揚感あふれる日々を過ごしておりました。 その高揚感も、疲れが取れていくと共に薄れてきました。 自己受容感を持つためには、これではいけませんね。 しかしながら、そろそろ、マラソンをはじめたきっかけは何だったのかを思い出す...
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posted 2022-06-06 13:26
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たいぞーまだウルトラマラソン完走の余韻に浸っているたいぞーです。 今回の経験を通して考えてみたことがあります。 私にとっての「走ること」は、自分の人生にスイッチを入れてくれた起点だったということです。 まさに「命の恩人？」といえましょう。 そもそもは、７年前、友人が地元の名物レースに応援に行ったことがきっか...
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posted 2022-06-05 18:10
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たいぞー2022年6月5日（日）5:00～18:19 「第１回磐梯山ウルトラマラソン（100kmの部）」を無事に完走できましたーー😂 渾身のOKでございまーーーす😍 もう、坂の連続で、これが本当の「まさかの坂」です。 峠、峠の連続で「坂の上の坂」という本を書きたい気持ちになりました（すでに藤原和博さんが同名...
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posted 2022-05-08 13:43
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たいぞー昨日は、60km走の直後にもかかわらず、180分走を実施しました。 （テキスト『ウルトラマラソン練習帳』に従ってのこと） 思ったほど、土曜日のダメージは少なく、気持ちよく3時間の Jog を楽しむことができました！！ ２日間で約87km走れたので、これは自信が付きました！！ コーチングを通して、残り...
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posted 2022-05-07 15:59
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たいぞー昨日の60km走。 無事完走できました！ 目標の 7時間30分はギリギリ達成できたのですが、体のダメージが半端ないです。 ケガはしていないのですが、後半の脚の疲労感は半端なく、ヨチヨチ走になってしまいました（ただし、歩いてはいません！） 20時に自宅到着したのですが、大好きなお酒もパス。 妻に握り飯...
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posted 2022-05-06 14:35
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たいぞーさあ、これから電車で自宅から60km先まで移動して、そこから自宅を目指して走ります！！ これまでの連続走行距離は45km。 さらに15km増えますが、ここをクリアできないようなら、100kmマラソンを完走することはできないでしょう。 現地13時頃スタートなので、21時過ぎの到着になるでしょうか？ と...
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posted 2022-05-02 14:20
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たいぞー4/30に自己最長距離タイの「45km」を走り切り、ついに今週末はウルトラマラソン練習帳の「ソツケン」を迎えることになりました。 私の選んだコースでは「60kmペース走」が必須課題！ 4月は「30km走→峠走→35km→峠走→45km」というメニューを、何とかケガ無く駆け抜けてこれましたが、60km...
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posted 2022-05-01 13:59
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たいぞーおとといの45km走の後遺症は、ほぼ無しでしたが、昨日は、ここ２ヵ月間、カラダに負荷をかけ続けてきましたので、４ヵ月ぶりにマッサージに行ってきましたよ！！ もう、脚の疲労度は、半端なかったです。 しかし、背中や肩は意外と凝っておらず、むしろ「いつもよりいいですね！」とお褒めいただきました。 これも運...
