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posted 2022-08-25 13:28
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昨夜は、先月Onのシューズを購入させていただいたお店のRunイベントに参加してきました! もうそろそろ、「ぼっちRUN」オンリーの世界は卒業したいと思っていたところ。 10名以上のランナーさんと楽しくお話しながら、約8km、ジョギングを楽しむことができました!! 好きなことを好きな方をお話できるって...
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posted 2022-08-17 13:16
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8月16日、最後のお盆休みの話です。 おとといの話で恐縮です。 仕事が始まったときに、「起きるのが辛い!」となりたくないので、この日もそこそこ早起きしました。 といっても、6時過ぎでしたが・・・。 朝の習慣活動をやり終えて、走りに出かけようとした時間が 7:15過ぎ。 この日は、15kmのビルドアッ...
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posted 2022-08-16 13:26
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14日の夕方に、会津若松市入り。 久しぶりに旅館へ宿泊することになりました。 約3年ぶりになりますかぁ! ついに市外以外での「旅RUN」復活です!!! 場所は同一県内で、何度も来ている街、会津若松市。 しかしながら、旅RUNは未経験でした(大会は除きます)。 15日の朝、6時40分に旅館を出発です!...
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posted 2022-08-14 15:00
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10月16日(日)に開催される「長井マラソン」に向けて、 8月8日(月)より本格練習を開始しました! テキストは、もちろん岩本さんの本になります!! (ウルトラマラソンでも、大変お世話になりました) 思いっきって「サブ3.5」の練習メニューを選択しようと思ったのですが、今の肉体(2kg体重増)では途...
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posted 2022-08-06 14:02
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先々週の土曜日の話になりますが、以前から気になっていた「On」のお店に行ってきました! 場所は、福島県郡山市の49号線沿い(開成4丁目)にあります。 お店の名前は、「JoinCle」です。 昨年の秋に、那須アウトレットで購入した「On Cloudsurfer」が私のデビューでした。 かなり良い履き心...
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posted 2022-07-29 13:28
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7月も終わりになりますが、昨日7/29に月間走行距離「100km」をクリアできました! もうホント、ギリギリの達成です。 何があっても、毎月100kmは達成したい距離ですから、まずはホッとしています!! 考えてみれば、先月6月は、たった1日だけで「100km」をクリアしたわけですから、あの日の距離を...
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posted 2022-06-23 13:25
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6/5のウルトラマラソン完走後は、1週間以上「やりきった!」という感覚があって、高揚感あふれる日々を過ごしておりました。 その高揚感も、疲れが取れていくと共に薄れてきました。 自己受容感を持つためには、これではいけませんね。 しかしながら、そろそろ、マラソンをはじめたきっかけは何だったのかを思い出す...
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posted 2022-06-06 13:26
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まだウルトラマラソン完走の余韻に浸っているたいぞーです。 今回の経験を通して考えてみたことがあります。 私にとっての「走ること」は、自分の人生にスイッチを入れてくれた起点だったということです。 まさに「命の恩人?」といえましょう。 そもそもは、7年前、友人が地元の名物レースに応援に行ったことがきっか...
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posted 2022-06-05 18:10
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2022年6月5日(日)5:00~18:19 「第1回磐梯山ウルトラマラソン(100kmの部)」を無事に完走できましたーー😂 渾身のOKでございまーーーす😍 もう、坂の連続で、これが本当の「まさかの坂」です。 峠、峠の連続で「坂の上の坂」という本を書きたい気持ちになりました(すでに藤原和博さんが同名...
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posted 2022-05-08 13:43
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昨日は、60km走の直後にもかかわらず、180分走を実施しました。 (テキスト『ウルトラマラソン練習帳』に従ってのこと) 思ったほど、土曜日のダメージは少なく、気持ちよく3時間の Jog を楽しむことができました!! 2日間で約87km走れたので、これは自信が付きました!! コーチングを通して、残り...