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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです5月も今日でおしまい皆様お疲れ様でしたさて5月どんな1ヶ月だったでしょうか?私は今日の午前中に5月の振り返りをしましたうまくいったコトいかなかったコト諸々ありましたが一度言語化し確認するコトで来月に何か繋がるのでは?と感じています今年の5月は何が手に...
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○○せねばならない。ねばねばばっかり言っているとねばねば星人になってしまいます。ねばねば星人は自分で自分をこうあるべきと縛っています。そうすると、どうなるかというと他人が許せなくなります。 あるお稽古に見学に行ったときです。一人の方がぶつぶつ怒ってました。「今度入ってきた人生意気!」 新人が一番...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今日はどんな1日でしたか?特別なコトがあってもなくてもよく頑張った自分にどうぞご自愛くださいませご自愛、大切ですよ♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コ...
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posted 2023-05-30 02:35
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
「スケジュール管理は難しい」のPart3 デジタル上にある、バラバラのスケジュールを、 先日買った、中高生向けの手帳に転記してみた なるほど、画面では味わえないものが見えて来た 会社、コーチ、プライベートを色分けすることにした(当たり前かも) 転記をすることで、3つのスケジュールが一つのテーブルの上...
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コツコツしか取り柄がない!こう言われる方がいらっしゃるのですがこの能力がほしい人、世の中にたくさんいます。どんな道のりでもひとっ飛びなんて無理は話。 活躍している人を見て焦る方は0からいきなり10を目指してます。 どんな人もいきなり10ではなく最初は0からコツコツ1にしてそれから2にしています。...
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posted 2023-05-29 07:17
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
2週間ぶりのピラティスもうこれ以上空けてしまうと、腰への負担が増加してしまうタイミングでのレッスンギリギリのところで、身体を動かすことが出来、いろんなストレスをリリースすることができたこの2週間、あまり運動らしいことはしていなかったので多少体が鈍ってしまっていたがどうにか1時間のトレーニングに耐える...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです月末月曜日ってなんだか早口言葉みたいそんな気分に引っ張られて焦らない 焦らない今日もお疲れ様でした!明日はどんな1日にしましょうか?♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケ...
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物事にはプラス面、マイナス面両方あります。どっちを選ぶかは本人次第。以前の職場にちょっと苦手な人がいました。優しくておだやか。ただし、物事の受け取り方が超ネガティブなのです。 例えば旅行に行くとき、行きたいところへ行くと思うのですがその方、自分の旅先のよろしくないところばかり語られるのです。 楽しく...
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posted 2023-05-28 05:55
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
Googleカレンダーの設定を再度見直し、新たに共有設定などやり直した会社のカレンダーは、会社のPC上のOutlookカレンダーで管理コーチとプライベートは、個人のMac上のGoogleカレンダーで管理この2つは共有できないので、ここはアナログつまり紙の上で統合し管理またコーチングのGoogleアカ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです晴天続きでしたが関東地方は来週から雨マークそろそろ梅雨がやってきそうです心も身体もカラッと過ごすために何ができますか?そんなコトを考えてみたい日曜日の夜です♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱...