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いつもコーチングが始まる前に オリエンテーションをするのですが そのとき、必ずお伝えすることがあります。 コーチはアドバイスはしない！ コンサルティングではクライアントが目標達成するために 取るべき行動のアイディアを提供します。 でも、コーチがそれをやってしまうと 自ら考えた答え...
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posted 2024-07-03 07:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki未だにBDの送別会が続いており、 今日は元部下たちのご招待 虎ノ門のデリリウムカフェ トーキョーに行ってきた 美味しいベルギービールと、美味しい食事 プラス、良き仲間と 久しぶりに会ったのに、あっという間に時間が過ぎて とても心地よい時間を過ごすことが出来た 今日は久しぶりに、ご馳走になりました あ...
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私たちは1日6万回くらい考えているそうです。 人間にはネガティブバイアスがあるので 否定的に物事を考える癖があるんですね。 なので考えることといえばどうしても ネガティブに偏ってしまうのです。 だからこそ、するのが考えない練習です。 考えない練習といえばマインドフルネス。 今...
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posted 2024-07-02 07:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki1年半ぐらいコーチとクライアントの関係で、画面上でお付き合いした人と 今日、初めてリアルでお会いした お〜久しぶり〜、でも初めまして なんか変な感じだけど、今のあるある しまったぁ〜 盛り上がって、すっかり写真を撮って頂くのを忘れてしまった なので、映像は無いんだけれど いやぁ〜面白い話を、たく...
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ほめ言葉をもらったときこそ 自分の持っているフィルターがわかります。 ほめてもらった時どんな反応をする！？ そんなことないです。 全然だめです。 いえいえ と反応される方は自分に対して厳しい方です。 自分に厳しい人は得てして 他人にも厳しくなります。 そんなフィルターを持...
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posted 2024-07-01 07:13
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki2024年7月1日 今日から2024年の後半戦が始まった 振り返ってみると、あっという間の半年 この間に、会社を辞めたり 個人事業主として、新たな取り組みを開始したり 色々あったなぁ でも、仕掛かっているものも多くて またこれらの一掃をしないと、ネガティブなパワーに押されてしまうかも 旅だけは、たく...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 7月になりました 2024年下半期に突入しましたが どんな状況でしょうか？ 関東地方は雨が続き 蒸し暑い毎日です そんな中新しい学びを始めよう！ と決心した方に 講師一同全力でサポートいたします コーチング無料体験講座にて お...
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髪型をガラリと変える！ 私はロングしか似合わないと 決めつけるのはもったいないです。 似合う髪型は一人一種類ではありませんからね。 ガーンと変化して人生を変えようとする時 否定的なことを言ってくる人が いるかもしれません。 変えないほうがいい。 前のほうがよかった。 特に身近...
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自分のことが嫌いという方には 自分の外見、内面の素敵なところを 50個書き出す宿題を出すことがあります。 学校とは違うのでこの宿題は してもしなくてもOKです。 多くの方の反応が、そんなたくさんない！ と言われるのです。 逆に欠点ならいくでも書けるという方が多いです。 ということは、...
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posted 2024-06-29 07:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日もコーチ仲間と楽しい時間を過ごした 新橋と言でディープな場所 週末でサラリーマンは、あまりいなかったけど おやじ感満載で、ディープ感は十分出ていたかな コーチであると言う共通点だけで、集まった９人 それぞれの生い立ちも、経験も、なにもかもが違うんだけど そんな中でも 極めて安心安全な場が...
