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posted 2024-06-13 07:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は週１回のピラティスの日 結構朝から、仕事が目一杯だったが 強制的に切り上げて、いつものピラティスに 仕事とかで疲れていると、結構その影響が的面に現れて 淳也さん、今日はお疲れですねって、言われてしまう始末 それにムチ打って、いつも通り、しごいて欲しいとお願い やっぱり、終わるとスッキリするのが...
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アラサー以上のクラアイント様たちは イタい女にならないようにという言葉をよく使います。 自分を客観視しようという意識があるんですね。 本来痛いとは体や心に感じた 痛みのことを指します。 ですが、イタい女にならないようにとは どういう意味なのか！？ 断捨離で有名なやましたひでこさん...
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posted 2024-06-12 07:12
今日も頑張ろう！
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Junya SuzukiGCS日本橋校に於いて、毎月開催しているコーチング道場 今日のテーマは「セッションを観る力を養おう」 いつもとちょっと違う コーチングセッションを15分やって その後15分かけて、オブザーバーが、コーチとしての振る舞いや、関わりはどうだったかフィードバック それをまた、みんなでディスカッション いつ...
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根拠のない自信よ、さようなら。みっともない自分、こんにちは。 何をやるにしたって、最初の1歩を 踏み出すには、勇気が要る。 なぜって、それまでには根拠のない 自信に酔っぱらっていられたのが、 そこからは、みっともない自分とつきあうしかないから。 『女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこ...
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posted 2024-06-11 07:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今更ながら、AppleのAir Tagを買ってみた 今までは、完全にアナログ感覚で、物理的なタグをスーツケースとかに付けていたが それと並行して、デジタルのタグもあってもいいのかと ４個パックを購入、とりあえず２個だけでセットしてみたけど 面白いね。 ちゃんと家にあるように表示されている まあ、これ...
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あの人のことが許せない！ ずっとそんなこと思ってたら 自分が不幸だよと言われる。 わかってますよ、そんなこと。 でも、許せない！ そういうときは、許さなくていいです。 ずっと怒りまくったらいいよと 言われるといつの間にか 忘れてしまうもの。 やったらダメ、 そのことを否定...
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posted 2024-06-10 06:34
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiこの夏のアクティビティのために、 仕事の合間に、ちょっとだけ新宿のモンベルに 平日の昼間なのに、結構混んでいて 外国人の顧客が多いのに、ちょっとびっくりした よく知っているよねぇ〜 結構みんなダウンとか、山用のウエアをたくさん購入していて みんな、これ買ってどこに行くのだろうか 今の所、２つの山に行...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです まだまだ梅雨入りしない関東地方 雨が降ったり気温が高かったりと 体調管理が難しい状況です 体調不良の方も増えているようで この時期はなかなかいつも通りが難しいようです 蒸し蒸しして不快指数も上昇中ですが どうにか気持ちは爽やかに行...
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ゆるふわファッションが男性受け すると言われてますが大事なのは それを身について似合っていること、自信が持てること。 鉄板ファッションを身に着けて違和感を 感じてる方にこそ必要なのが ファッション診断と思います。 いつも素敵だなとみている方がいました。 その方のファッションは優し...
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posted 2024-06-09 06:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiお酒の待ち行列が続いていて、やっと日本酒に 4月に行った鳴子温泉 そこで見つけた金の井酒造（宮城県）の、限定特別純米酒 鳴子温泉の温泉水（源泉）で作ったお酒で、ほとんど出回っていないと 思わず買ってしまい、しばらく我が家の冷蔵庫に 温泉水で作ったからって、硫黄の匂いがするわけでは無いけど なんか...
