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メンタルが弱いとお悩みの方は多いです。 そういう私もメンタルトレーニングを 学ぶまで豆腐メンタルでした。 一時期、引き寄せの法則にはまって 本を何冊も読んだり、セミナーにも 通いました。 そこで、イメージトレーニングが いかに大切かを学んで イメトレに励んでいた時期もありました。 ...
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posted 2024-04-22 07:15
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiれふ亭、地元民にとっては、昔からある馴染みの店 中野駅北口、駅出ると目の前にあるので、ついつい買ってしまう また家族の誰かが、ときどき買って家に持って帰ってくるので なんか、よく食べているって感じがする地元の甘味 おやきと言うか、大判焼き もう中野駅前にできて、４０年ぐらいになるかなぁ 昔から食べて...
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夢の実現は何によって 決まるのかというと 行動によってです。 夢見る夢子ちゃんの夢が 叶わないのは夢を語るだけで 行動の部分が抜けているからです。 なぜ、コーチをつけると結果が出るのかと いうと行動することが前提になるからです。 コーチングセッションはテーマは ク...
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posted 2024-04-21 05:56
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりにアップルストア丸の内へ Macもすでに４年落ち、そろそろ経たってきているし ダウンする前に、買い替えるのも手かもと 最近あまり製品情報を、入手していなかったので、 Mac、iPadの話を聞きに行った 当然、製品のスペックによって、早い遅いがあるんだけど 少なくとも、一番低いスペックの製品で...
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ダイエットの目標に達した後リバウンドする人 しない人がいます。 その差は何でしょうか？ それはダイエット中に行っていた 生活習慣がどの後継続されて いるかしないかの違いです。 リバウンドする人は、目標に達したとたん、 「ヤッター」っとダイエット前の生活習慣に 戻してしまいます...
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posted 2024-04-20 07:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki実は初めて行った 連休前の、久しぶりに何の用事もない週末 天気もそこそこだったので そうだ、アウトレットに行こう いつも成田の近くの酒々井に行くんだけど、たまには違うところ 御殿場だってことで、早起きしていざ御殿場へ 今日は富士山が間近に見えて絶景 こんな景色が、いつも見られたら幸せだよねぇ〜 そん...
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私たちは最初、嬉しい、楽しいと 喜んでいてもそれが毎日になると それが当たり前になり、喜びもなくなります。 慣れると有り難みがなくなり 幸福感が薄れるのです。 私はホテルのアフタヌーンティーが 好きなのですがこれが毎日になると きっと飽きてくるでしょう。 たまにだからおい...
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posted 2024-04-19 06:28
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki石の上にも３年って言葉はよく聞いていたけど いまや石の上にも半年だって あさのモーニングショーで、入社初日に辞めてしまう新入社員の話しをしていた 入社日に辞めるのはちょっと特別かもしれないが、早いタイミングで、転職を考えるのは流れのようだ この件は、社会人また人生の先輩として、言いたいことはたくさん...
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posted 2024-04-19 06:23
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki石の上にも３年って言葉はよく聞いていたけど いまや石の上にも半年だって あさのワイドショーで、入社初日に辞めてしまう新入社員の話しをしていた 入社日に辞めるのはちょっと特別かもしれないが、早いタイミングで、転職を考えるのは流れのようだ この件は、社会人また人生の先輩として、言いたいことはたくさんある...
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他人からとやかく言われて ショックを受ける！ そんなときはどうするのか！？ ひとつは前もって心積もりを 持っておくことです。 人は他人のことに対してとやかく言いたい！ 何も言わないと思ってる所に言われるのと 言われるのだ！と思っているのとでは 受け取り方が全然違い...
