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posted 2023-07-12 06:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki実は４回目の登頂、吉田口からは２回目7/11 火 夕方18時に、富士スバルライン五合目（吉田口）に到着。車で20時から翌日2時まで仮眠し朝の3時に吉田口五合目を出発えっ、この時間、だれも居ない。まだ日の出前だったので、ライトを頼りに、一人で七合目まで無茶、不安だった。 真っ暗だし、まったく誰も居ない...
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posted 2023-07-12 05:15
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子どうも気が乗らない なぜかやる気がしない 何も考えられない 毎日元気がありあまって やる気に満ちている状態って なかなか保てません・・ やりたいと思っても 体がついていかなかったり 思考停止状態になったり 20代、30代の時の 「やりたくない」とは 若干違う感じ・・ 伝わるかなぁ 年齢とともに 色々...
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posted 2023-07-11 15:36
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。七夕の日に、上司と「七夕の日って天気悪い日が多いよね」という話から・女性は雨だと洋服が濡れるから、出かけたくない・１年の間に、他に好きな人が出来た・１年会わずにいたら、相手がそうでもないなどなど 「実は、織姫は彦星に会いたくない」となりまして・・・人生後半...
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posted 2023-07-11 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今年3月初めてリアルでフルマラソンに参加しました※オンラインでは2回完走おかげさまで何もトラブルなく完走できました☆あれから約4ヶ月まだ4ヶ月？？とーっても昔の記憶のような感覚もありますが(;^_^A振り返ってみるとやっぱり楽しかった～＼(^o^)／そのひとことですね42.195キロ走るのがどうして...
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posted 2023-07-11 03:50
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki4時ぐらいまで仕事して、さっと片付け、車で２時間ちょっと富士山吉田口五合目、標高2300mに到着結構混んでいるかと思ったら、閑散としていて、ちょっとびっくり車もいい場所に駐車できた今日は、ここで寝て、あしたの未明からから、山頂目指して登ってきます果たして辿り着けるか、結構不安このコロナ禍、どこの山も...
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posted 2023-07-10 07:48
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki恒例の月曜日、ピラティス東京は猛暑日夕方、阿佐ヶ谷まで行ったけど、もう行くだけでヘトヘトだった先週から、別途筋トレしているせいもあって、どうも体の動きが悪い？らしい筋肉が少し強張っているみたいで、軽やかではないと指摘を受けピラティス的に、いつものように動けていなかったようだ今日はそんなところを加味し...
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posted 2023-07-10 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今朝は セミの鳴き声が いたるところから聞かれ 「あぁ。。夏なんだな～」と実感 正直 暑いのは苦手です(~_~) 朝ラン後の発汗量が ハンパないですし(;^_^A もう少し カラっとした空気感なら 良いんですけどね さてさて こうして季節は進むわけですが ぼーっとしてたら あっという間に秋 そして冬...
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posted 2023-07-09 07:04
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiはなちゃん、お気に入りの動物病院大好きな先生と看護師さんがいるので、いつもルンルンで中に入っていくのだがいざ診察台に乗るとなると、話は別らしい急に逃げたくなるが、取り押さえられて、診察台に体重が３１キロ、ちょっと太ったんじゃない、、、そんな会話をしながら、注射の準備とうとう観念したのか、もう勝手にし...
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posted 2023-07-09 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子試験が終わったら 急に気が抜けた感じです(;^_^A スケジュール帳を見返すと 自分で言うのもなんですが 結構頑張ってたかも(・・;) どうしようもなく 疲れたときは さすがに休みましたけどね こうして 行動した記録を残すことは 自分を認められて とても有効です☆ やってきたことの 振り返り作業 こ...
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posted 2023-07-08 14:57
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です今年の前半は試験一色でした無事終わり後は、合格発表をまつのみ試験会場への移動時間人生の転機（トランジション）に書かれた本を読み返したくなりその時に今の私の心を捉えた一説でした若いころに抱いた夢や希望を中年になっても実現しようとしている人は誰も常に現在の自分を...
