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posted 2024-03-31 07:59
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄コーチングでは、よく「答えは自分の中にある」と言います。 実は、コーチングに限らず、全ての答えは自分の中にあります。 なんとなく、誰かに答えを教えてもらったら、答えは誰かが持っていたような気がします。 しかし、その答えを受け入れるのか、受け入れないのかの答えは自分にあるのです。 誰か...
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posted 2024-03-30 18:59
今日の気づき
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秋吉 克己起業したいと考えている方は多いと思います。 でも、起業することが目的になっていませんか？ それ自体は悪いことだと思いませんが、「何をすればいいのだろう？」と混乱するケースが多いです。迷ったら、「自分自身に」スポットライトを当ててください。 自分が「やってみたい」と思っていることがあれば、自分自身...
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posted 2024-03-30 04:10
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄受け取るという親切もあるとすれば、親切のカタチは様々です。 一見して、親切な行為とわかるものだけが親切ではありません。 一人ひとりが、自分の良心に従って、相手のために良かれと思うことをやればよいのです。 その時に、相手が受け取るか受け取らないかは、相手を尊重して任せます。 そこにとら...
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posted 2024-03-30 01:18
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「人に親切にすると幸せになれる」と言われています。 わたしが人に親切にして幸せになりたいと思うとき、その親切を受け取ってくれる相手が必要になります。 ということは、誰かの親切を受け取るという親切もまた存在するのです。 そこでは、お互いが親切を交換し合っています。 お互いに親切を為し合...
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posted 2024-03-27 23:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分にダメ出しはしない方が無難です。 とは言っても、ついつい自分にダメ出しをしてしまうこともあります。 そういう時は、すかさずこう言います。 「そんな自分も許します」と。 結局、自分を否定しなければよくて、どんな自分もいてもよいのです。 いつもありがとうございます。 ...
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posted 2024-03-26 23:53
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄人と比べるのは、人とは違う自分を認めるためです。 そして、そんな自分を好きになるためです。 自分にダメ出しをするためではありません。 比べることがいけないのではなく、比べて自分にダメ出しをすることがいけないのです。 人のおかげで自分がわかる、そんな素晴らしい世界にわたしは生きています...
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posted 2024-03-26 21:45
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄在りたい姿を思い描いたら、そこからマインドを抽出します。 そして、今日この瞬間から、そのマインドで生きていきます。 意識が現実を創ります。 「在りたい姿になれていない」というマインドは、「在りたい姿になれていない自分」を現実化させます。 「在りたい姿」のマインドは、「在りたい姿の自分...
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posted 2024-03-25 17:10
今日の気づき
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秋吉 克己悪い意味での「孤独」とは、まわりが壁に囲まれていて、どこへも逃げられない、どこへも進めないという状況です。 でも考えてみてください。壁はあるかもしれませんが「天井」はないのです。上から見ている人は壁の外が見えています。視点を変えると壁のスキマやもモロイところが見えるものです。 孤独を感じたら、他人に...
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posted 2024-03-23 19:57
今日の気づき
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秋吉 克己コーチングでよく相談される人間関係の悩み。 クライアントは、悩みの対象となっている人の人格を否定しないまでも、行動や言動が適切ではない、間違っているという主張をされます。 でも本当に間違っているのでしょうか？ 「その方の価値観」では正しいのかもしれません。それを無理に「正そう」とすると失敗します。 ...
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posted 2024-03-23 06:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄心地の良さは、本当の自分からのサインです。 それを行っていくことで、自分の在りたい姿に近づいていきます。 のんびりが心地良ければ、のんびりします。 キチンとが心地良ければ、キチンとします。 心地良さの基準は人それぞれ、自分にとっての心地良さを追求していきます。 いつも...
