ギター余話

凄いですね。


わたし、なかなか実行できなくて。

スクワットも三日坊主です。

回数だけは増えてきました。


しかし、走る効果はまだそれほど出てきてない気がしますね。

まだまだです･･･。

Toshiaki Nomura 殿にこれだけジョギングに駆り立てものは何ですか？

私は散歩も三日坊主です。

参考に教えてください。

走る目的はいろいろありますが、

一番大きいのは、

山を登っていて、

最近苦しさを感じるようになったということですね。

もちろんいつも楽ではないですが、

ちょっと以前より苦しいと感じるようになりました。


これを克服するにはトレーニングが必要と感じた次第です。


始めたらやめない。

怠け者の自分をいつもいさめる言葉です。

あいかわらずの頑張りの状況がよく伝わってきます。


Toshiakiさんのジョギング姿、見てみたいですね。

ジョギング姿は格好悪そうですよ。

ドシドシ重そうに走ってる感じがします。


なんたって、がに股ですからねぇ･･･ヽ(^。^)丿

てぬぐいは、必需品ですね。


大股で歩く女性は、後ろから追いかけられる気配に少々怖さを感じていたかもしれませんね（笑）優しい配慮です。

　

記録も１８・・・しっかり続いています。頑張る姿が目に浮かびます。

汗が目に入ってしみるんですよね。

どうも出る時に忘れてしまいます･･･。

次回は絶対忘れないようにしないと･･･。


まだまだ続きますよ･･･(^O^)／

頑張っていますね

下りは足腰の負担が想像以上に掛かります気をつけてくださいね

とにかく上り下りの多いコースなので、

むしろ下りに注意しています。


下手に勢いをつけると大怪我になりかねないですよね。

要注意です･･･！！