ギター余話

白妙菊・・・。

Jun

21

昨日、夏至の日は快晴初日でした。
今日も暑くなりそうですね・・・。

今日から昼間は短くなっていくんですよね。
次の季節への移動は始まってるってことです・・・。
6月もあと残り10日余り・・・。
あっという間に終わりそうです。

白妙菊の花を見つけました。
白妙菊の葉はよく見かけますが、
花は初めて見ました・・・。
この一輪だけ咲いてましたよ。
あまり花は咲かせないのかもしれないですね。

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#園芸 #花

えぇ・・・？？？

Jun

21

さすがに午後になって気温が上がってきました。
夏至の今日は何時まで明るいのか気にしてようと思います。
なかなかこういういいお天気の時はないですから・・・。

それよりなにより・・・、
なんともうコスモスが咲いてました。
いくらなんでも早すぎるだろう・・・。
綺麗に咲かせてる花を見て驚きました。
季節は進んでるというべきなのかなぁ・・・。

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#園芸 #花

夏至の月・・・。

Jun

21

今日は朝から快晴のお天気。
そのわりには空気はカラッとしてるのか、
まずまず快適ですね。
日陰にいればの話ですが・・・。

早朝はなんとこの時期でのは初めてですが、
お月様が出てました。
だいたい夏至は梅雨の時期と重なってるので空には雲が・・・。
これだけ晴れ渡るはの珍しい・・・。

今日から次の季節への移り変わりが始まるんですよね・・・。
暑さはこれからが正念場なんですが・・・(^_^;)

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#自然

晴れた一日・・・。

Jun

21

朝、雨が降っていましたが、
雲の様子から晴れると思っっていました、
やはり午後から青空が広がりました・・・。
雲が多少出ているものの今の時期としては、
かなりいいお天気ですね・・・。

ちょっとムシムシ湿度は高めですが、
風が結構強いので爽やか感はありますね。
久しぶりのいいお天気でした・・・(^_^)/

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#自然

東日本大震災寄付金付き記念切手。

Jun

21

昨日朝のニュースで発行されたことを知り、
さっそく少しまとめ買いをしてきました。
まあ、ホント微々たるもんですが、
こういうことを積み重ねていくことが大事ですね・・・。
なにもできない身としては、
ちりも積もればを実行していきます。

しかし、集めた義援金がいつ被災した方たちの手元に届くのか・・・、
全く見通しが立ってないというのが残念です。
政治家さんの動きを見てると、
まだまだ先って気がしますね・・・。

#救済

朝の雲行き・・・。

Jun

21

今日は晴れそうだと思ったのが、
朝の雲行き・・・。
雨は降っているのですが、
西の空から晴れの空の色・・・。
この状況だとだいたい晴れてくる。

今日は蒸し暑いということですが、
晴れてくるとさらに暑くなりそう・・・。
はてさてどうなることか・・・。

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#自然

宝石…。

Jun

20

雨の後はいろんなしずくが出現しますが、
これもなかなか面白いですね。

しずくが集まってるんですが、
水晶でも乗ってるようです・・・。

朝、西の空が明るかったので、
もっと晴れるかと思いましたが、
あまり晴れず・・・。
雲の多いお天気ですね・・・。

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#自然

躍動・・・！！

Jun

20

昨日は久しぶりに陽の光を見た一日でした。
ただ湿度が高く蒸し暑かった・・・。
午後型夕方にかけて雨がぱらつきましたが、
夜にはやみました・・・。

キジバトが電線から飛び上がった瞬間の写真です。
羽をいっぱいに広げて、
今まさに羽ばたこうとする一瞬ですね。
力強さと躍動感があふれてますよね。
空を飛ぶというのは、
やはりすごいエネルギーなんだろうなと思いますね。

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#ペット #動物 #昆虫

ジョギング記録・・・（52）

Jun

20

夕方少し雨が降ってたので、
今日はダメかなと思っていたら、
夜には雨が上がった・・・。

体調は良くなかったがだいぶ間が空いてるので、
とにかくジョギングに出発。

走り始めはとにかく足が重いのにはまいった・・・。
やはり体調は良くないな・・・。
足が重いのはゆっくり走っていくことによって軽減できる。
実際に10分くらいたつと楽になってきた。

呼吸をアフタービートの三拍子に整える。
いわゆる吸う吸う吐くだ。
リズムが崩れるとホントに苦しくなってしまうので、
ここは気を付ける・・・。

足の重さは軽減されたとはいっても、
なんか鈍い感じは残った・・・。
往路は坂があるものの下りが多いので比較的楽だ。
そのぶん帰りは地獄になる。

前回「虹ヶ丘小学校前」のバス停から、
今日は一つ奥の「虹ヶ丘団地」バス停に、
前回とだいたい同じ時間内に到達。
無理はせずここで引き返す・・・。

復路は長い上り坂が続く・・・。
この坂は二段構えになっていて、
最初の長い急坂が終わるとすぐに下って、
さらにひどい急坂が待っている。

今日はここで引っかかった・・・。
呼吸が苦しくなってしまって、
足が止まる寸前まで遅くなる。
歩いてもおかしくないなと、
自分で勝手に判断しながら、
とにかく前傾姿勢を保ってゆっくり止まりそうになりながら走る。
重心がお尻に移ってしまって２～３歩歩いたかもしれない・・・。

体調がいまいちのせいかとにかく苦しい・・・。
2回ほどふらつきながらとにかく登りきる。
靴の底が道路をこする・・・。
足が上がってない証拠だ。
腹筋も弱ってるみたいだ・・・。

見た目ちょっとカッコ悪い状況に陥ってしまって、
すれ違う人が大丈夫かいなみたいな感じで覗き込んでいた。
いまにも倒れそうな顔をしていたかもしれない・・・。
ゴールしたがすぐに座り込んでしまった。
座り込んでから横になって伸びてしまった・・・。
30秒くらいそのままでいたかな・・・。
人が通る前に立ち上がりようやく帰宅・・・。
体調が良くないとやはり苦しい・・・。

往路　28分

復路　26:30

倒れそうになりながら二つの地獄坂を越えたわりに、
復路は早かった・・・。
最後のラストスパートが時間を短縮したと思う・・・。

#スポーツ