Search Bloguru posts

終列車の旅

https://en.bloguru.com/ixi_syu_ixi

freespace





ゆっくりしてってね!

シリーズ 39ー6

thread
シリーズ 39ー6 シリーズ 39ー6
  
今日の報告
  
昼:
魚のネギ味噌焼き
ブロッコリーとササミの和え物
すまし汁
漬物
ヤクルト
  
夕:
ミートソースとナス重ね焼き
コーンサラダ
コンソメスープ
果物
  
昼食って夕飯まで6時間
これで間食せんなら8時間ダイエット効果期待出来るんだが・・・^^
  

  
  

  
  

  

  

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
* indicates required fields

🙂 Using emojis in your blog:
• Keyboard shortcuts: For Mac, press [Ctrl + Cmd + Space]; for Windows, press [ Windows Key + . ]
• Copy and paste: Find a list of emojis and paste them into the text field.
  • none
  • center
  • left
  • right
If checked, your avatar will be displayed
Captcha
Happy
Sad
Surprise