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【 掲示版 】

『 #ゆるぅく健康美 』は、
・「自然」もしくは「安全」
・「ラク」もしくは「簡単」
・「リーズナブル」もしくは「安い」

という視点でつぶやいています。

進路に迷った時に観るといい映画「きっと、うまくいく」

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進路に迷った時に観るといい映画...
#ブログ #心の悩み #悩み #映画

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ボリウッドダンス

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カフェトーク Reshma N... カフェトーク Reshma NK 講師の

 「ボリウッドダンス 初心者コース」
英語でボリウッドダンスが習える。



今年からパタパタと忙しかったけど、今月からすこし余裕がでてきたな。

儲かっていて忙しかったわけではないけどね (笑)。


忙しかったから1ヶ月半ぶりのブログ。長く続けるためには、時には休むことも大切だと思う !(^^)!

~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『3日坊主とは?! 4日目から・・・』





コロナ禍で、オンラインレッスンが増えたよね。

ヨガやバレエ、ダンスとかのオンラインレッスンもあるから、どうやってレッスンをしているのか気になっていたんだ。

だから、「ボリウッドダンス [注1]」のオンライン講座に参加してみたの。


「ボリウッドダンス」、インドの映画を観たことがある方は、見たことがあるダンスなんじゃないかな?!

映画の中で、踊る、踊る、団体で!というシーンがチョコチョコとあるから。

そう、あのカラフルな衣装で陽気に団体で踊っているダンス。

どんなジャンルの映画も鑑賞後に、コメディを観た気分になるくらい印象に残るあのダンス、あのダンスが「ボリウッドダンス」。

 みんなで踊ろう!ボリウッド (動画3分27秒)



ダンスのオンラインレッスンを受講したけど、やっぱりダンスはスタジオでライブでレッスンを受けたいと思ったな。

「ボリウッドダンス」か、「ZUMBAダンス」、レッスンを受けたいんだけど、マスクがね・・・(-_-)

あぁぁぁぁ、マスクから解放される日はいつ来るんだろう、、、



~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『「ZUMBA」 ダンスフィットネス』




~ ▲ 注釈 ▼ ~

[注1] ボリウッドダンスとは?

インドの 古典的舞踊を中心に、ヒップホップやフォークダンスなど、 東西のさまざまなダンスの要素を取り入れたもの。

全身を使って踊るため、ダイエットや美容効果があるといわれている。

くびれや美尻効果もあり?!

#ブログ #映画 #韓国語と英語 #音楽

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映画「オンネリとアンネリのおうち」

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1968年にフィンランドで出版... 1968年にフィンランドで出版された童話「オンネリとアンネリのおうち」 童話が映画化され、日本では20... 童話が映画化され、日本では2018年に公開

予告編 (動画1分55秒)
http://www.at-e2550.sakura.ne.jp/onnelianneli2/
第2弾 映画「オンネリとアンネ... 第2弾 映画「オンネリとアンネリのふゆ」は2018年日本公開

公式サイト
http://www.onnelianneli.com/index4.html

予告編 (動画1分55秒)
http://onnelianneli.com/



サンタクロースが住んでいるといわれるフィンランドの映画だからかな、「オンネリとアンネリ」の映画シリーズはメルヘンでカワイイよ。

映画の中の北欧家具や雑貨、洋服もとってもカワイイの♡

メルヘンやファンタジーが好きな方は、この「オンネリとアンネリ」の映画を見てみてわ?!


そして、サンタクロースからの手紙がほしい方は、サンタクロース村のHPをチェックしてみてね (^^)

サンタクロース村
https://santaclausvillage.jp/
#ブログ #映画 #本

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フランス映画「エール!」

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2014年のフランス映画「エー... 2014年のフランス映画「エール!」(原題:La Famille Bélier)

予告編 (動画1分41秒)



● 映画のあらすじ ●

自分以外、家族全員が聴覚障害者の高校生の長女ポーラ(ルアンヌ・エメラ)が、ある日音楽教師トマソンに歌の才能を認められ、パリの音楽学校で行われるオーディションを勧められる。

でも、家族のコミュニケーションに欠かせない存在のポーラは、自分の夢と、家族への想いの間で葛藤をする。

そんなポーラは、考えた揚げ句・・・つづきは映画を見てね (^^)



この映画で話題になったことが2つ。

① 主人公のポーラを演じるルアンヌ・エメラ (Louane Emera)

フランス版『The Voice (The Voice: la plus belle voix)』 に出場した2013年。当時16歳、素朴ながらも深い情感伝う歌声で審査員らの心を奪い注目を集めるも、準決勝敗退。しかしそれを見た監督がその映画『エール!』で主役に大抜擢。

『The Voice』の舞台袖で応援していた母は、それを知る前に、闘病の末帰らぬ人に。小さな街で生まれ育ったルアンヌの夢を応援し続けてくれた父も、『The Voice』出場直前に他界。

両親を亡くしたルアンヌの人生は、パリで歌手になりたい、耳の聴こえない家族で唯一耳の聴こえる少女が、家族の大反対のなか夢を追い、家族との絆を描く映画『エール!』とどこか重なるところがある。


② 映画の中でポーラ(ルアンヌ・エメラ)が歌う「青春の翼」は、フランスの映画館で合唱が起こるほどのヒットに。


原曲は、70年代のフランス人気歌手ミシェル・サルドゥー(Michel Sardou)ヒット曲「青春の翼(Je Vole)」(音声4分59秒)

映画の中でルアンヌが歌った「青春の翼」(音声3分34秒)



● 「青春の翼」日本語訳歌詞 ●

ねぇ パパとママ 僕は行くよ
旅立つんだ 今夜
逃げるんじゃない 飛び立つんだ
酒もタバコも 捨てて飛ぼう

無言のまま 不安げなママ
感じてたんだね 聞こえてたんだね きっと
僕は大丈夫 そう答えると
ママは うなずき パパは無理に笑う

振り返らない 遠ざかる
駅から駅へ やがて 海へ

僕は行くよ 今旅立つ
飛び立つんだ 今夜
逃げるんじゃない 飛び立つんだ
酒もタバコも 捨てて 飛ぼう

見たかもしれない パパとママは
僕の涙を でも戻らない 進もう
人生を信じて 自分を見つめる
どう生きよう 思いにふける 独り

息が詰まる この鳥カゴ
胸がつかえ 歌えない 思いきり

ねぇ パパとママ 僕は行くよ
旅立つんだ 今夜
逃げるんじゃない 飛び立つんだ
酒もタバコも 捨てて 飛ぼう

Lalalalala・・・飛ぼう 飛ぼう


劇中歌「青春の翼」(動画4分5秒)
歌 : フランス語
歌詞訳 : 英語
#ブログ #映画 #音楽

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韓流映画「消された女」

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韓流映画「消された女」
映画が世の中を動かすこともある!

韓流映画「消された女」は、2016年に韓国で起こった拉致監禁事件をもとに作られたサスペンス映画。

当時、韓国では、精神保健法第24条を悪用し、財産や個人の利益のために、合法的に健康な人 (親族) を誘拐し、精神病院に強制入院させる事件が頻繁に起こり社会問題に。

韓流映画「消された女」が話題になり、韓国の法律を変えるきっかけとなったといわれている。


社会問題に影響を与えただけではなく、「まっ、まさか、あの人が首謀者?!」と、予想外の結末にビックリしたよ!

サスペンス好きの方、ラストまで見ないで首謀者を当てることができるかな?!
#ブログ #映画 #韓流

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韓流映画「完璧な他人」

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原題:완벽한 타인 (日本では... 原題:완벽한 타인 (日本では2019年に上映)

2018年の韓国のブラックコメディ映画で、イタリアのブラックコメディ映画『おとなの事情』(2016年)のリメイク作品 。


 韓流映画「完璧な他人」予告編 (動画1分50秒)



友だちにも、いろいろな関係がある。そして、距離感もいろいろ。


40年来の幼馴染みが大人になって、それぞれのパートナー同伴でホームパーティを。

そのパーティーの席で、それぞれの大人の秘密や事情が暴かれていく。

家族の問題、借金、浮気、嫉妬・・・と、それぞれの秘密が浮き彫りになっていく。


「うん、あるある!映画の中だけじゃなくて、現実の世界にも、こういう話がいっぱいあるよね~」と、みょうな共感がある映画だったよ。

これ以上、ネタばらしはしない (笑)

#ブログ #映画 #韓流

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もし第4次世界大戦が起こったら人類は・・・

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もし第4次世界大戦が起こったら...
ロシアのウクライナ侵攻で第3次世界大戦・・・という記事を連日、目にする。


原爆の基になる特殊相対性理論の生みの親の天才物理学者アインシュタイン博士は「第3次世界大戦がどのように戦うのかわたしにはわからない。だが、第4次世界大戦では、人類が石とこん棒で戦うであろう」ということばを残している。

第3次世界大戦が起こって、原子爆弾が世界中で使われたら、人類の文明社会は終わるということだろう、、、

どうしたら世界から戦争がなくなるんだろう、、、


わたしは戦争を体験していない。でも本や映画などを見て、戦争によって人間性が破壊されることがあると思っている。

そんな戦争が、世界からなくなる日はいつくるんだろう、、、



わたしが戦争についてはじめてじっくりと考えたのは中学生のとき。「アンネの日記 [注1] 」を読んで。

それまでも世界では戦争が起こっていたんだけど、子どもだったからね、戦争というものがどういうものか考えもしなかったんだ。

でも、「アンネの日記」を読んで考えさせられたな。


わたしとおなじ年ごろのアンネが、戦争の悲惨な状況な中で、どうしてこんなに前向きで明るい想像ができるの!と、ビックリしたのを覚えている。

戦争中だから社会的にかなりの不自由と強制を強いられていたはずなのに、こころが自由。どんな環境下でも自由なこころを持ち続けていたアンネのこころの自由さに、憧れのようなものを抱いたのを覚えてる。わたしもどんな時もこころの自由を持ち続けたいと。



強制収容所に収容された人々の瘦せこけた写真にも衝撃を受けたな。

子どもは未来の宝!なのに、強制収容所は、そんな子どもたちが真っ先に殺された場所。

強制収容所に収容された女性は、みんな月経が止まったともいわれている。栄養失調・劣悪な環境・精神的な苦痛・・・そんな環境が原因だったんじゃないかな。


アウシュヴィッツ強制収容所の寝る場所は、日本風の押し入れのような2段ベット ( 幅は約2メートル、奥行きはぎりぎり人間の背丈ほど ) の1段に10人くらいの人が詰め込まれて寝ていたそう。いくら痩せこけていたとしても、仰向けに眠るということはできなかったんじゃないかな。

1日が終わったら布団でぐっすり眠る、そんなこともできない環境は、わたしはやっぱりイヤだな・・・。


未来の子どもたちを産むための女性の月経という大切なサイクルが止まって、子どもたちが真っ先に殺されて、ぐっすりと眠ることもできない場所、そんな環境がまた生まれませんように・・・

Love & Peace を祈らずにはいられない、、、



~ ▲ 注釈 ▼ ~

[注1] 本「アンネの日記」

ユダヤ系ドイツ人の「アンネの日記」は1942年の6月から1944年8月までの約2年間、アンネフランクが13歳から15歳 ( 享年15歳 ) にかけて書いた日記形式の文学作品。


舞台は第2次世界大戦中、ドイツ占領下にあったオランダのアムステルダムの隠れ家に、ドイツのユダヤ人狩りから逃れるため身をひそめて暮らす、主人公アンネの家族や同居人たちの生活が描かれている。

多感な少女が歴史の荒波の中で、希望を失うことなく人の本性を信じて生きた姿が感動を呼んだ。

世界各国語に訳されて、映画化などもされている。

「アンネの日記」が出版されてことしで75年、この日記を題材にしたアニメ映画『 アンネ・フランクと旅する日記 』が、2022年今月 ( 3月11日 ) から公開中。

公式サイト 予告編 (動画1分46秒)
#ブログ #子どもチャンネル #映画 #本

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見たい韓流映画 優先順位が高いベスト3 ~ 備忘録 ~

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2021年11月公開された韓国... 2021年11月公開された韓国 映画『茲山魚譜 チャサンオボ』のワンシーン。モノクロームの映像が美しい映画。



密かなわたしのブログの使い方、、、

フウウ、ほんとうに、わたしの「備忘録」としている時がある、アハハ。


100%広告のなし、写真と動画の容量制限なしの「Bloguru」、最高 (^O^)/

Bloguru関係者の方々、2021年も残り僅かになってきましたが、日ごろの感謝をここで言わせてください!

あ ♡ り ♡ が ♡ と ♡ う

あっ、Bloguruの本拠地は米国だから、「Thank you very much !」 の方がいいのかな?!



さて、今日の「備忘録」は、

わたしがこの1年に観たい韓流映画のメモ。

韓流ドラマにハマる前は、洋画や邦画も年間それなりに観ていたんだけど、いまは韓流ドラマがほとんどだな。

韓流時代劇も好きで見るんだけど、だいたい60話とか30話とか長いものが多いから、ここ数年は映画まではなかなかね、、、

読みたい本もたくさんあるし、ボーっとする時間もほしいし、でも、この1年で見るぞっと思っている映画ベスト3!



( ..)φメモメモ ( ..)φメモメモ 


● 映画『茲山魚譜 チャサンオボ』
オフィシャルサイト
https://chasan-obo.com/

● 映画『世宗大王 星を追う者たち』
公式サイト
https://hark3.com/sejong/

● 映画『ドガニ 幼き瞳の告発』
予告編
https://www.youtube.com/watch?v=J1oLxzrmcgQ (動画2分)



メモついでに、邦画と洋画、韓流ドラマで見たいと思う優先順位が高い作品もメモ。

● 邦画『きのう何食べた?』
公式サイト
https://kinounanitabeta-movie.jp/

● 邦画『聖☆おにいさん』
予告編
https://www.youtube.com/watch?v=XG1c9ZIeHO8 (動画1分42秒)

● 洋画『パイレーツ・オブ・カリビアン 最後の海賊』(2017年公開)
予告編
https://www.youtube.com/watch?v=QJtFVen3Iuo (動画1分25秒)

● 韓流ドラマ「イカゲーム」
Netflix シーズン1 予告編
https://www.netflix.com/jp/title/81040344 (動画2分4秒)

● 韓流ドラマ「D.P.脱走兵追跡官」
Netflix シーズン1 予告編
https://www.netflix.com/jp/title/81280917 (動画1分21秒)

● 韓流ドラマ「愛の不時着」
Netflix シーズン1 予告編
https://www.netflix.com/jp/title/81159258 (動画30秒)

● 韓流ドラマ「梨泰院クラス」
Netflix シーズン1 予告編
https://www.netflix.com/jp/title/81193309 (動画28秒)

● 韓流ドラマ「太陽の末裔」
公式サイト
https://kandera.jp/sp/taiyou/

● 韓流時代劇ドラマ「風と雲と雨」
公式サイト
https://kandera.jp/sp/kazekumoame/

● 韓流ドラマ「魔女たちの楽園 二度なき人生」

● 韓流ドラマ「真心が届く」
トッケビの死神とサニーがラブコメに

● 韓流ドラマ「賢い医師生活」
OST ミドとパラソルの曲あり



わたしのこの備忘録、きっとアナタには不要でしょう、、、

それでもいいの、わたしの備忘録だから、うふふ (^^)




● 映画「パイレーツ・オブ・カリビアン」 シリーズ ●
1. 呪われた海賊たち(2003年公開)
2. デッドマンズ・チェスト(2006年公開)
3. ワールド・エンド(2007年公開)
4. 生命の泉(2011年公開)
5. 最後の海賊(2017年公開)


● 韓流映画「がんばれ!チョルス」
予告編
https://eiga.com/movie/92447/

● 韓流映画「極秘捜査」
https://www.youtube.com/watch?v=Hq-t1KyGHTg

● 韓流映画「タチャ 神の手」
https://www.youtube.com/watch?v=A1ZMQSlKvuY
#ブログ #映画 #韓流

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映画「さくらん」

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映画「さくらん」 安野モヨコさ... 映画「さくらん」
安野モヨコさんの漫画作品。映画化され、2007年2月に公開。
写真家として世界的にも有名な蜷川実花さんの初の長編映画監督作品。
壁も天井も衣装も、蜷川実花さん... 壁も天井も衣装も、蜷川実花さんの手にかかるとこんな感じに 蜷川実花さんの手にかかると、金... 蜷川実花さんの手にかかると、金魚鉢もこんな感じに 蜷川実花さんの手にかかると、花... 蜷川実花さんの手にかかると、花売りの花もこんな感じに盛られる 蜷川実花さんが好きな赤の世界 蜷川実花さんが好きな赤の世界 少ししか見えないけれど、前帯?... 少ししか見えないけれど、前帯?!がゼブラ柄みたいで斬新! もと少年隊の東山紀之さんと木村... もと少年隊の東山紀之さんと木村佳乃さんが結婚したとき、「学級委員長と副委員長の結婚みたい!」と思うぐらい、清く正しく凛としたイメージの木村佳乃さんの花魁役も見もの。 中央右側の丸い枠は何でしょう?... 中央右側の丸い枠は何でしょう?

それは、金魚鉢なんですよ。
天界を思わせる花と、蜷川実花さ... 天界を思わせる花と、蜷川実花さんが好きな赤の世界 遊郭の玄関も、蜷川実花さんの手... 遊郭の玄関も、蜷川実花さんの手にかかるとこんな感じに 映画「さくらん」



蜷川実花さんの世界観というか、色彩感覚というのか、美意識というのか、なんと表現していいのか分からないけれど、蜷川実花さんの作品、やっぱり好きだなぁ (^^)/

1つ1つの物とか衣装とかは派手な物が多いけれど、映像として1つで見るとギラギラしていなくて、絢爛に美しくかぶいて [注1] いる感じがたまらないんだよね。

 映画「さくらん」 予告編 (動画2分7秒)


音楽は、椎名林檎さん [注2]。
この「さくらん」の映画にも合うけれど、蜷川実花さんの色彩にピッタリで、蜷川実花さんの映像と、椎名林檎さんの音楽のコラボがカッコイイ!
 
錯乱(TERRA ver.) - 椎名林檎×斎藤ネコ (再生3分49秒)



映画を見たら、花魁姿の自分の写真を撮りたくなったな (^^)/

舞妓さんの格好をして写真を撮りたいけれど、もう舞妓さんという年齢でもないし、コロナが終息したら、花魁姿の写真撮影をしてもらおうかな (^^♪

 花魁の写真撮影が可能「スタジオ エイメイ」



~ ▲ 注釈 ▼ ~

[注1] かぶく

勝手な振る舞いや、奇抜な身なりをすること。

「歌舞伎」は当て字で、語源は「かぶ ( 傾 ) く」の連用形「かぶき」の名詞化で、語源の「かぶく」にさかのぼり、表記として当て字のほうの「歌舞伎」を当てはめ「歌舞 ( かぶ ) く」と使われるように。


[注2]

主題歌は、椎名林檎 × SOIL & " PIMP " SESSIONS
「カリソメ乙女 ( DEATH JAZZ ver. )」 (再生2分37秒)

エンディング曲は、椎名林檎 × 斎藤ネコ + 椎名純平
「この世の限り」 (再生3分35秒)

#ブログ #映画 #音楽

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" 涙 " で心身のデドックス

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" 涙 " で心身のデドックス
思いっきり泣くと、スッキリする。

" 笑う " ことにより、ストレスが軽減されたり、免疫力がアップするといわれているけれど、涙を流した時の方が、笑った時よりも、ストレス緩和時間が長くなるんだって。



涙の役割は3つ。

・目の機能を保護する「基礎分泌の涙」
・外部からの刺激による「反射の涙」
・感情が高ぶることによる「情動の涙」


そして、泣くことで、

1. 心のデドックス効果
2. リラックスした状態になる
3. マンガンの低下 [注1]
4. 安眠効果
5. 痛みの緩和
6. 自分を解放できる

などの効果を心身に得ることができる。



" 泣く " ということに、ネガティブなイメージもあるけれど、抑えられていた感情が解放され、思いきっり泣くと、落ち着いて物事を冷静に考えられるようになることも。

泣くことも、時には心と体の健康のために必要なこと、、、



ふと考えてみると、ここ数年、思いっきり泣いたことがないような?!

映画でも見て泣いてみようかな。

泣けた映画でまず思い出した映画「ライフ・イズ・・ビューティフル」。

父親が息子に最後に残した " ウソ " という贈り物に号泣したな。

 映画「ライフ・イズ・・ビューティフル」 1999年公開 (動画1分26秒)





~ ▲ 注釈 ▼ ~

[注1] マンガンの低減

体内のマンガンレベルが上昇すると、攻撃性や怒りっぽくなったり、不安などがたまりうつ病になるといわれている。

泣くことにより、マンガンを体外へ排出して減らすことができる。



~ ▲ 過去ブログ ▼ ~

 『" 笑う " カロリー消費 (^^♪』

#ゆるぅく健康美 #ブログ #映画

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