ゆっくり読書でぃ 【vol.295】
Dec
9
なかなか壁を越えられませんね😆
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
□①自分のいいところを否定する
□②ちょっとしたことを『全員がそう思っている』と思いこむ
□③１つのことしか見えなくなる
□④満点以外は０点と思う
□⑤相手の気持ちを決めつけて自分で解決に持ち込もうとしている。
□⑥勝ちか負けに執着している
□⑦全部自分の責任にして片付けようとしている
□⑧相手と取り引きしようとしている
□⑨これで終わった…と勝手に絶望する
□⑩どうせうまくいかないと思っている
□⑪「そうするべき」が強くなっている
□⑫自分の成功体験を必要以上に過小評価している
□⑬些細なことをやたらと過剰に評価している
□⑭○さんは△だ、と決めつける
□⑮感情的になっている
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
１個でも当てはまってたら疲れてる証拠！
こんな時間まで起きてないで、早く寝よ！
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Posted at 2021-12-09 06:16
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Posted at 2021-12-09 06:29
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