ニーズに繋がる
Nov
24
ご近所の大好きなベーカリー
シュトレンが並んでいました。
学びの多いこの秋。
その一つにNVC（Nonviolent Communication/非暴力コミュニケーション）があります。
1970年代にアメリカの臨床心理学者マーシャル・B･ローゼンバーグ博士によって
体系化され、提唱された、自分の内と外に平和をつくるプロセスです。
どんなにネガティブな感情にも対立にも
その人の根底には大切にしたいニーズがある。
そこに触れていくことで対立ではなく対話に導く道筋を学びます。
それは人と人であったり、自分の内面の葛藤だったり。
自分の深い意識に繋がってニーズに触れる。
そのことで得られる安心感。
そしてどちらも大切なものとして手に入れていいという納得感。
これからも深めていきたい学びです。
～.:*★今日の問いかけ★*:.～
あなたが心から大切にしたいニーズは何ですか？
土曜日の朝と日曜日の夜限定のコーチ♪
◇◇土曜日の朝◇◇
週の終わりに自分を振り返って、すっきり週末を過ごしてエネルギーチャージ。
◇◇日曜日の夜◇◇
週のはじまりを充実した気持ちで迎えたい。
そんなあなたに、
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