Jan
25,
2012
今朝のKUMAの食事(2012.01.26)冬は粕汁
ピザ風トースト
粕汁
「なめこ・たけのこ・玉ねぎ・干しえび」
KUMAサラダ
大根の甘酢漬け
ヨーグルト
バナナ
グレープフルーツ
昨日は勉強会が中止(インフルが猛威)
帰宅後
洗濯、各種常備菜つくり、その他家事
※時計の再配置であれこれ
Gymは定休日
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