Mar
18,
2012

今朝のKUMAの食事(2012.03.19)

今朝のKUMAの食事(2012...
晴れ、7℃

ピザ風トースト
※ピーマンと塩昆布にチーズです
豆乳
八朔
菜花の卵スープ
ヨーグルト


中国出張時の寒さにやられ、体調不良でしたが、週末は
天候不良で山にも行かず、自宅でぼんやりと過ごしました・・・・・
#ブログ
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KUMA
KUMA 
塩昆布はスーパーの安価品ではなく、少し良いものがおすすめです・・・・
Posted at 2012-03-18 16:35

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
無理をされない方が良さそうですね。

軽めの食事ですね。
Posted at 2012-03-18 18:47

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KUMA
KUMA 
胃に負担をかけすぎて、最近軽めでアルコールも控えております。
※飲み過ぎです
Posted at 2012-03-22 08:03

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yukio
yukio 
中国は寒暖の差が激しいのでしょうか。それとも、寒いところや暖かいところと移動が多く、さむさにが身体に響いたのでしょうか。お大事にして下さい。
Posted at 2012-03-19 03:49

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KUMA
KUMA 
寒暖のさが激しいようで往生しました。
加えて南北の移動の繰り返しで体調を崩してしまいました・・・・
Posted at 2012-03-22 08:04

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