Aug
9,
2008
ダイエット日記（鈴鹿でバイク）
朝、
交通渋滞を予想して早出のため、自宅で食事をせず、コンビニでサンドイッチを購入
昼、
仕出のお弁当（ライスは殆んど食べず）
夜、
刺身こんにゃく、カンパリソーダ、落花生
寒天他
（暑さで食欲が無い）
運動、
朝、室内バイク出来ず
昼もなし
Gymは中止
帰宅時で
81.8Kg
鈴鹿サーキットのバイクトレーニングに参加
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