ダイエット日記(鈴鹿でバイク)

食事:
朝、
交通渋滞を予想して早出のため、自宅で食事をせず、コンビニでサンドイッチを購入

昼、
仕出のお弁当(ライスは殆んど食べず)

夜、
刺身こんにゃく、カンパリソーダ、落花生
寒天他
(暑さで食欲が無い)

運動、
朝、室内バイク出来ず
昼もなし
Gymは中止

帰宅時で
81.8Kg

鈴鹿サーキットのバイクトレーニングに参加
#健康 #美容

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わおぉー、ついに81キロ台まできましたか。すごいです。

最近はカンパリがお気に入りのようですね。少しばかりの苦味がいいのかな?
Posted at 2008-08-09 15:23

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カンパリを最近は気に入って飲んでいます、かすかな苦みがいいです・・・
Posted at 2008-08-10 06:18

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