Sep
13,
2008

今朝の食事

今朝の食事
焼き秋刀魚二匹　ポン酢で
KUMAサラダ
ボイル茄子　
ボイルピーマン
玉ねぎとオクラの野菜スープ

新生姜醤油と赤味噌＋ワインビネガーのたれで
食パン、大根オロシ、豆腐はなし
#健康 #美容
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
サンマはいいですね。


おいしそうです！！(^^)v
Posted at 2008-09-13 18:25

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KUMA
KUMA 
先日いただいた残りです。

ちゃんと処理して冷蔵庫で保管してあったので、とても美味しくいただきました。
Posted at 2008-09-14 15:37

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