今朝の食事(12月4日)

今朝の食事(12月4日)
KUMAサラダ
食パン1枚
グレープフルーツ(1/2)
白菜のカレー鍋

少し分量を変えてみました。
水400ccに「白だし」30cc
沸騰したらカレールー一皿分を入れ、
よく溶かす。
鶏肉を適宜入れ、白菜を入れ、煮込みます
仕上がり直前に台湾産の檄辛調味料を小匙
一杯
#スポーツ

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ウルトラがアスリート日記、食事をみて、感心しきり!

「僕にはできないなぁ、週1がなかなか行けないと言ってました。

来週は怒涛の出張、宴会です。
「出勤記録だけは必ずつけておいてよ!過労死認定されるように!」と言っておきました。
Posted at 2008-12-03 16:08

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私の場合は近場なのと、帰宅してからも仕事が出来るなど、好条件なんです。

何といっても一人暮らしなので、
「早くご飯食べて」とか「洗濯物こんなに出して」とかは言われなくても済みます。

このためキレイナオネエサンが「一緒に住んであげる」と言ってくれても躊躇するかも知れません・・・・
※そんな心配は絶対無いと社員は言いそうです
Posted at 2008-12-04 07:59

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カレー鍋は大ヒットですよね・・・(^O^)/
Posted at 2008-12-03 16:44

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カレー鍋は野菜を大量に摂取するには最適です。
Posted at 2008-12-04 08:00

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