今朝の食事(3月4日)

今朝の食事(3月4日)
タジン鍋

玉葱(1/2)
冷凍 ピーマン・インゲン
干し赤エビ
MIXベジタブル
キャベツ
鶏肉
チーズ
檄辛ソース
※中国のチリソースに比べると大した事はありません

日野菜のおひたし+ワカメ+紅白なます
ヨーグルト
シメジ・韮の卵Mスープ
食パン1枚 マーマレード
Coffee
#スポーツ

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激辛ですか・・・。


胸やけしないですか・・・。
Posted at 2009-03-03 16:53

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大丈夫のようです・・・・
Posted at 2009-03-04 03:50

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