Mar
3,
2009

今朝の食事（3月4日）

今朝の食事（3月4日）
タジン鍋
「
玉葱（1/2）
冷凍　ピーマン・インゲン
干し赤エビ
MIXベジタブル
キャベツ
鶏肉
チーズ
檄辛ソース
※中国のチリソースに比べると大した事はありません
」
日野菜のおひたし＋ワカメ＋紅白なます
ヨーグルト
シメジ・韮の卵Mスープ
食パン１枚　マーマレード
Coffee
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
激辛ですか･･･。


胸やけしないですか･･･。
Posted at 2009-03-03 16:53

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KUMA
KUMA 
大丈夫のようです・・・・
Posted at 2009-03-04 03:50

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