今朝のKUMAの食事(12月1日)

今朝のKUMAの食事(12月1...
快晴、5.7℃

Coffee
バゲット
ヨーグルト
グレープフルーツ
バナナ
KUMAサラダ

昨日

刈谷市のクライアント先でそば・刺身定食のビジネスランチ

プロテイン
何時のお昼の弁当
KUMAサラダ
寝酒はウイスキー

運動
階段昇降のみ
Gymは出張まえの準備で今日はお休み
#スポーツ

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Simple is bestですかね・・・。
Posted at 2009-11-30 17:10

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昨日の調整をしています(笑)
Posted at 2009-12-01 03:23

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