Nov
30,
2009

今朝のKUMAの食事（12月1日）

今朝のKUMAの食事（12月1...
快晴、5.7℃

Coffee
バゲット
ヨーグルト
グレープフルーツ
バナナ
KUMAサラダ

昨日
昼
刈谷市のクライアント先でそば・刺身定食のビジネスランチ
夕
プロテイン
何時のお昼の弁当
KUMAサラダ
寝酒はウイスキー

運動
階段昇降のみ
Gymは出張まえの準備で今日はお休み
#スポーツ
Share

People Who Wowed This Post

×
  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
This user only allows bloguru members to make comments.
If you are a bloguru member, please login.
Login
If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
Simple is bestですかね･･･。
Posted at 2009-11-30 17:10

People Who Wowed This Post

KUMA
KUMA 
昨日の調整をしています（笑）
Posted at 2009-12-01 03:23

People Who Wowed This Post